• 3 г чистых углеводов
• 1 г сахара
• 8 г клетчатки
• Натуральные и искусственные ароматизаторы

Что такое "эффект скрытого сахара"?

Широко известно, что потребление пищи с высоким содержанием сахара может привести к резкому увеличению уровня сахара в крови. Знаете ли вы, что другие типы углеводов могут оказывать на уровень сахара такой же эффект? В компании Atkins это называется "эффект скрытого сахара". Например, ванильный пирог с глазурью оказывает такое же влияние на уровень сахара в крови, как и 8 чайных ложек сахара. Батончик с карамелью и орехами Atkins Endulge оказывает тот же эффект, что и 1,5 чайные ложки сахара.

Atkins предлагает продукты для удовлетворения ваших потребностей в потере веса на все случаи жизни.

Считаете чистые углеводы?

Клетчатку и сахарные спирты следует вычитать из общего содержания углеводов, т. к. они практически не влияют на уровень сахара в крови.

Общее содержание углеводов (19 г) – клетчатка (8 г) – сахарный спирт (8 г) = количество чистых углеводов в продукте Atkins (3 г)