Базилик священный-полезное и почитаемое в Индии, его семена являются отличным абсорбентом, который поможет вывести из организма холестерин и токсины, удалить лишнюю жидкость, снизить вес. В состав семян входит клетчатка, которая способна на длительное время притупить чувство голода .Семена заливают теплой водой и ждут то тех пор, пока они не напитаются влагой. Когда семена станут прозрачными, их добавляют в десерты, соки, компоты или другие напитки, и употребляют в течение дня. Очистить организм от вредных веществ и улучшить метаболизм можно, если смешать семена базилика с молоком и выпить на ночь. Это одно из лучших средств для очищения кишечника и похудения.

Базилик - очень полезное и почитаемое в Индии растение. Семена базилика богаты витаминами А, В, Е, Омега-3, калием, кальцием, магнием, железом, белками, эфирными маслами и антиоксидантами. Базилик очищает ауру и усиливает иммунную систему.Ежедневное употребление семян базилика обеспечивает до половины от суточной потребности человека в перечисленных витаминах и микроэлементах, улучшая общее самочувствие и состояние желудка.Базилик состоит из волокон. Особенностью данного продукта является способность увеличиться в размере до 30 раз. Это удивительное зрелище, маленькое зернышко за считаные минуты вырастает до размеров икринки. Достаточно употребить лишь небольшую щепотку семян, и можно забыть о чувстве голода на несколько часов. Семена базилика очищают желудок, помогая избавиться от шлаков и токсинов.

Полезные свойства

• Способствуют похудению;
• Охлаждают тело;
• Контроль уровня сахара в крови;
• Помогают в процессе пищеварения;
• Здоровье кожи и волос;
• Высокое содержание клетчатки;
• Противовоспалительные свойства;
• Улучшают здоровье зубов.

Способ применения

Достаточно залить семена водой и спустя несколько минут они набухнут и образуют желейную массу. Используются в азиатской и тайской, индийской кухнях. Для коктейлей, напитков и мороженного.