Здравствуйте, Александра! Для использования наших массажных ЧУДО-баночек рекомендуем Вам использовать наше кокосовое масло. После нанесения масла, необходимо установить банки на кожу, а затем перемещать банки вдоль массажных линий: прямолинейно и круговыми движениями снизу вверх, по направлению лимфотока. Мы рекомендуем Вам, также, посетить наши странички в соцсетях. Там Вы сможете найти более подробную информацию и рекомендации по использованию баночек. С уважением, beauty365.