Здравствуйте, с данным капами спортсмены чаще не докусывают, так как материал плотный и даже после 2 минут в кипятке прокусить капу достаточно сложно.
Вы можете накусить с силой, самое главное потом подержать челюсти в сомкнутом состоянии и с адаптировать капу по челюсти, как показано в инструкции