Блоки для йоги Nonstopika 2 штуки, 23х15х10см, зеленый ZDKblock10/green

Блок для йоги - незаменимый аксессуар для любителей йоги, пилатеса, стретчинга или растяжки. Самая нужная вещь для занятий как дома, так и в зале. Блок для занятий йогой также часто называют кирпичом для йоги. Йога-блок нужен для создания дополнительной точки опоры - он отличный помощник новичкам в вопросе сохранения равновесия, развития гибкости и обеспечения комфортного состояния в практике. Блок для йоги помогает развивать гибкость постепенно, без лишнего напряжения в мышцах и суставах. Необходим для тех, кто только начинает заниматься йогой, растяжкой или стретчингом, кому не достает гибкости, чтобы иметь правильную опору для рук и ног при выполнении упражнений.

Одно из основных назначений данного артибута - облегчить выполнение упражнений людям, для которых исполнения правильной техники упражнения вызывает задруднения из-за имеющихся травм, особеностей телосложения, избыточного веса или просто слабой гибкости и плохой растяжки. Кубик для гимнастики и спорта помогает улучшить практики йогам всех уровней и обеспечит вам надежную опору и фиксацию в различных позах.

Йога-кирпич также с успехом можно использовать и в медитативных позах. Благодаря опорным кубикам йогой могут заниматься даже беременные женщины и пожилые люди. Ко всем прочим достоинствам применения йога-блоков можно отнести снижение риска получить травму, ненароком потянув мышцу, связку или сухожилие. Важной особенностью является возможность переворачивать блок для фитнеса различными сторонами в зависимости от упражнения.