ЗДОРОВЬЕ И СИЛА ОТ NOW - Поддержка памяти и мыслительной деятельности
- Необходим для укрепления костей и эффективен при дегенеративных болезнях суставов
- Предупреждает развитие почечнокаменной болезни
Бор также как и кальций необходим для укрепления костей. Исследователи-диетологи обнаружили, что дефицит этого минерала притупляет мышление и нарушает координацию глаз и рук, в то время как другое исследование показывает, что он оказывает несомненное влияние на артрит.
Согласно исследованию, бор явно способен повышать естественный уровень эстрогена у женщин ровно в той же степени, как и гормон-заместительная терапия, и является столь же эффективной защитой от остеопороза. Таким образом, он предоставляет прекрасную возможность женщинам, которые хотят предотвратить остеопороз.