Булава представляет собой спортивный снаряд, который имеет форму небольшой палки с утолщением на конце. Булавы изготавливаются в разных цветах. Чаще всего спортсмены перед выступлениями дополнительно обматывают снаряды специальными обмотками, чтобы придать нужный вид для номера.
Основные упражнения с булавами:
* жёсткий хват с фиксацией указательных пальцев;
* махи и круги малые, средние и большие;
* мельница, когда в одном упражнении сочетаются различные виды кругов;
* броски одновременные и последовательные;
* перекаты.