Горный чай хорошо утоляет жажду, согревает душу и тело, нормализует обменные процессы, имеет приятный вкус и аромат. Рекомендуется для ежедневного употребления. Способ заваривания: прогрейте заварочный чайник, засыпьте смесь трав из расчета одна чайная ложка на чашку (200 мл), залейте свежевскипяченной водой и дайте настояться 5-10 минут. Пить горячим с медом или лимоном по вкусу. Лучший настой получается в термосе или на водяной бане. Противопоказания: индивидуальная непереносимость к растительным компонентам сбора.