Чайный напиток Моринга порошок листьев Антиоксидант / Сердце / Похудение / Антидиабет и контроль сахара Моринга (Moringa Oleifera) – тропическое дерево, произрастающее в Гималаях и Индии. Оно известно по всему миру под разными названиями – некоторые называют его Drumstick tree, Horseradish tree или Munga, а на Филиппинах его знают как Malunggay.
Моринга приобрела репутацию борющегося с воспалением и борющегося с различными последствиями недоедания и старения, получив прозвище «чудодейственное растение».
Преимущества моринги включают в себя помощь в лечении широкого спектра заболеваний, таких как:
воспалительные заболевания
рак
диабет
анемия
низкая энергия и усталость
артрит и другие боли в суставах, такие как ревматизм
аллергия и астма
запор, боли в животе и диарея
эпилепсия
язвы желудка и кишечника или судороги
хронические головные боли
проблемы с сердцем, в том числе высокое артериальное давление
камни в почках
задержка жидкости
заболевания щитовидной железы
низкое половое влечение
бактериальные, грибковые, вирусные и паразитарные инфекции
В 100 г сухих листьев Моринга содержится:
провитамина А (бета-каротина) в 9 раз больше, чем в морков
содержания калия – в 15 раз больше, чем в бананах
кальция – в 17 раз выше, чем в молоке
витамина С – в 12 раз больше, чем в апельсинах (в свежих листьях содержится 200 мг, еще больше аскорбиновой кислоты в сублимированных формах)
количество железа в 25 раз превосходит его содержания в шпинате
витамина Е – около 100 мг
группа витаминов В – В1, В2, В3
незаменимые аминокислоты и белки
Исследования показали, что порошок моринги содержит фитохимические вещества, белок, кальций, бета-каротин, витамин С и калий. Он является концентрированным источником витамина А. Поэтому его ежегодно дают тысячам детей в странах третьего мира, страдающим от опасного для жизни дефицита витамина А. Дефицит витамина А в свою очередь связан с нарушением иммунной функции.
Его прием также может улучшить потребление микроэлементов, аминокислот и фенольных соединений. Растение содержит редкую и уникальную комбинацию фитонутриентов, предотвращающих заболевания, включая флавоноиды, глюкозиды, глюкозинолаты, зеатин, кверцетин. А также бета-ситостерол, кофеоилхиновую кислоту и кемпферол.
Растение содержит:
в два раза больше белка, чем в йогурте
в четыре раза больше витамина А, чем в моркови
в три раза больше калия, чем в бананах.
в четыре раза больше кальция, чем в коровьем молоке.