Добрый день, Людмила , уверяем, что для выращивания рассады вполне достаточно. Важно соблюдать расстояние от верхушки растения 10 -15 см до фитосветильника. Если соблюдать это расстояние, то лампы 40-70 вт могут даже обжечь рассаду и экономически это нерационально, если можно вполне обойтись более дешевыми фитосветильниками.