Степпер поворотный- это платформы для домашнего спорта.

Степпер поворотный является универсальным тренажером, который может помочь Вам достичь различные цели в фитнесе, включая потерю веса, тонус мышц и выносливость.

Степпер мини прост в использовании и подходит как для начинающих, так и для опытных пользователей. Степпер поворотный состоит из двух отдельных платформ, вращающихся на 360 градусов. Платформы, как правило, предназначены для независимого движения, что позволяет выполнять скручивания и повороты, стоя на них. При использовании поворотного степпера вам нужно будет поворачивать туловище и переносить вес из стороны в сторону, чтобы сохранять равновесие и поддерживать вращение платформ. Это скручивание и повороты задействуют мышцы кора, включая брюшной пресс, косые мышцы живота и нижнюю часть спины, а также бедра и ноги.

Одним из преимуществ использования степпера поворотного является то, что он обеспечивает тренировку сердечно-сосудистой системы с низким уровнем воздействия, которая может помочь улучшить баланс, координацию и ловкость. Это также может привести к увеличению силы, выносливости и гибкости.

Степпер мини компактен и может легко храниться в небольшом пространстве, что делает его идеальным тренажерам для домашнего использования.