1. Спорт и отдых
  2. Фитнес и йога
  3. Йога и пилатес
  4. Доски садху
  5. Ligar Sadhu
Код товара: 757585093
−66%
Можно в кредит
0% возвратов

Доска садху деревянная с гвоздями для йоги спины и ног, 8 мм для начинающих и продвинутых, мужчин и женщин, с гравировкой Быть сильным

Цвет: черный
О товаре
Перейти к описанию
Тип
Доска садху
Страна-изготовитель
Россия
Цвет
Черный
Длина, см
31
Тренируемые группы мышц
Грудь, Кисти, Ноги, Пресс, Руки, Спина
М
Михаил К.
22 апреля
Созрел написать отзыв. Три месяца тестирую эти Садху в работе. Проверяю и как выдерживают ежедневное использование, и как мои клиенты себя ощущают в процессе практики. Итак. ⭐️ 1 звезда за тактильность: приятно держать в руках, все хорошо отшлифовано. Нет шершавостей, заноз и сколов; ⭐️ 2 звезда за Видео-Уроки: полноценный курс для новичков. Нет воды, рекламы, подписок и прочего мусора. Ценная, объемная информация, которую можно и отдельно смело продавать; ⭐️ 3 звезда за чехол: летом много практик на выезде, не придется выдумывать в чем их возить; ⭐️ 4 звезда за упаковку: плотная коробка с лого. Бумажный наполнитель фиксирует доску, не дает биться по коробке и портиться. Трекер привычек вложен - тоже приятный бонус; ⭐️ 5 ГЛАВНАЯ звезда за гвозди: это специальные гвозди для Садху. На этих досках кончики острия гладкие, без заусенцев. Геометрия острия выдержана, кончики все одинаковые и на одной высоте❗️ Сейчас расскажу почему это важно. Доска может быть гладкой и с кучей подарков, но если в ней обычные строительные гвозди - досками пользоваться опасно. Я уже сталкивался в работе с тем, что производители порой «смягчают» ощущения, спиливая кончики. При этом нарушается их геометрия (какие-то спиливаются больше, какие-то меньше), плюс площадка получается все равно с острыми краями. На обычных гвоздях острие предназначено для вбивание в стены. Кожа на стопах априори нежнее и надо её беречь. Обычные гвозди конечно могут не протыкать стопу до крови, но всё равно раз за разом оставляют микро травмы. Кожа начинает грубеть, не успевая регенерировать, снижается чувствительность и в перспективе это неприятные последствия. Ну про калибровку вообще писать не вижу смысла. Она просто обязана быть идеальной и это факт. Если гвозди гуляют по высоте - это должно отправиться в мусорное ведро, иначе это 100% проткнутая нога. ⭐️ 6 звезда за расположение гвоздей: Только цветок жизни. Нагрузка на стопу, особенно если вес 70+ кг должна распределяться равномерно. От этого зависит качество практики и безопасность. ⭐️ 7 звезда за сертификат качества: написал на прямую производителю, мне его прислали. В работе это большой плюс, клиенты доверяют и видят, что работают профи. ⭐️ 8 звезда это кнопка для вопросов: я не задавал вопрос, но такая услуга есть. Можно реально БЕСПЛАТНО задать вопрос гвоздетерапевту, которая его подробно разберет. Я под впечатлением. ⭐️ 9 звезда за цену: Ребят, вы серьезно? Цена-качество тут просто не уместно. Я реально не ожидал получить такое количество труда и качество за эту цену 🔥 Ligar Sadhu, этот подробный отзыв - моя ответная благодарность за ваш труд. Спасибо за профессиональное сотрудничество🫱🏻‍🫲🏼
коричневый-черный
8 757 ₸ 25 982 ₸
Ligar Sadhu
Перейти в магазин
  • 5,0 рейтинг товаров
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 30 дней, с Ozon Premium — 60 дней

Описание

В видео-уроках мы вас обучим:
  • Подготовке к практикекак стоять на досках Садху с намерением и без него. Как формулировать намерение.
  • Вставать и сходить с Садхунаучим вставать из разных положений и правильно сходить с досок, распределяя вес
  • Техники дыхания и крикаправильное дыхание помогает успокаиваться и высвобождать накопившиеся эмоции во время стояния на досках Садху
  • Аффирмацииучимся заряжаться и задавать настрой на день
  • Как, сколько и когда стоятьподробно разбираем самые важные вопросы. Обучаем чувствовать своё тело и следить за своим состоянием. Это помогает освоить инструмент доски Садху и использовать его для достижения максимальных результатов
  • Лежать на досках Садхуспециальная доска Садху для спины для этого не требуется
  • Работа с ощущениямиучимся увеличивать время практики на гвоздях и принимать все ощущения 
  • Медитации для гвоздестоянияспециальные ВИДЕО-медитации для практик гвоздестояния: на проживание чувств, для успокоения и другие 
  • Здоровье и эмоцииуглубленно изучаем гвоздестояние со всех сторон
КАК ВЫБРАТЬ ШАГ ГВОЗДЕЙдля своего уровня подготовки
  • 8 мммягкий вход в практику.
    Идеально подойдёт для людей с низким болевым порогом. А так же тем, кто ни разу не стоял на гвоздях и не знает своих возможностей или испытывает страх.

    Именно наши доски Садху, объединяющие в себе шаг 8 мм и расположение гвоздей «Цветок жизни» сможет освоить практически любой начинающий.
  • 10 ммподходит тем, кто уже однажды стоял на гвоздях, понимает ощущения и свои возможности. Такой шаг можно выбрать и новичкам, которые относительно терпимо переносят болевые ощущения.
  • Правильный выборгвоздестояние не нуждается в рекордах, самопожертвовании и в форсировании событий. Правильнее будет постепенно увеличивать время, а потом и шаг. Даже когда вы перейдете на бо́льший шаг, сможете использовать ее для медитаций или для приобщения к практике друзей и родственников.
ПРАВИЛЬНАЯ доска Садху для начинающихс гладким остриём
  • Специальные гвозди Садху с безопасным остриём геометрия у кончиков гвоздей одинаковая, без заусенцев, без спиливаний и острых цепляющих граней
  • Антикоррозийное покрытиеоцинковка + SPACE GRAY
  • Идеальная калибровка по высотегвозди с перепадами по высоте = прокол стопы. Все кончики должны быть на одном уровне. Это важно!
ЗАЧЕМ ГЛАДКОЕ ОСТРИЁ?Почему строительные гвозди не подходят для досок Садху:

На обычных гвоздях остриё предназначено для вбивание в стены. Оно слишком острое и для кожи на стопах не подходит.

Да, пересилить себя конечно можно. И кажется на первый взгляд, что практики не вредят коже стоп на таких гвоздях. Но!

Слишком острые гвозди повреждают верхний ороговевший слой кожи. Они раз за разом оставляют микро травмы, которые не заметны на первый взгляд. 
Но кожа начинает довольно быстро грубеть, начинает во что-то вроде натоптыша превращаться, снижается чувствительность.

Кроме того, вставая на острые гвозди - можно испугаться и получить неудачный опыт, который отбьёт всё желание продолжать практиковать гвоздестояние.

Ощущения на острых гвоздях нарастают очень интенсивно и часто человек к этому не готов. Такие кончики более агрессивно продавливают стопы и в первые секунды новичка может испугать именно то, что кажется, что гвозди очень глубоко входят в кожу и повреждают её. 
SPACE GRAYУ нас собственное производство гвоздей, при изготовлении которых мы используем специальную оцинкованную проволоку, которая отличается от обычной гвоздильной проволоки.

Далее гвозди проходят обработку в гальваническом станке в течении 8 часов.
На этом этапе мы наносим напыление на гвозди, которое дает дополнительную защиту от коррозии и имеют отличительный внешний вид от обычных гвоздей.
Обычные оцинкованные гвозди ржавеют со временем, если использовать доски в повышенной влажности (особенно летом на природе).

Мы разработали усиленную технологию, которая позволяет использовать доски Садху в любых условиях. По долговечности от коррозии наши гвозди близки к медным гвоздям за гораздо более низкую цену.
Мы - производителиМы живём своим делом.
Наше качество - это единственное, что позволит нам развиваться и двигаться вперёд.

Мы любим каждый гвоздик и хотим, чтобы от использования наших досок Садху вы получали самые радостные эмоции и пользу для здоровья. 
  • Шлифовкамы тщательно шлифуем доски со всех сторон для приятных тактильных и БЕЗОПАСНЫХ прикосновений.

    Наши Садху не имеют сколов, заноз, дырок на торцах и шершавостей.

    Торцы не должны пачкать сажей руки. 
    Плохо обработанное дерево - это всегда риски неприятных заноз под кожей, повреждений рук и неприятные впечатления от использования вещью.

  • ПокрытиеСадху со всех сторон покрыты профессиональным натуральным маслом для дерева. 

    Лёгкий аромат жжёного дерева, баньки и природы - особый вид ароматерапии.
  • ГравировкаВсе рисунки на досках яркие и чёткие. Лазерная гравировка глубокая и не сотрётся с доски даже спустя много лет.
  • СклейкаЭто невидимый, но очень важный момент.
    Все доски Садху состоят из нескольких частей (между которыми спрятаны шляпки гвоздей).

    Дерево - это живой материал, который всегда подвижен, особенно при перепадах влажности (перемена погоды, сезона, практиках на природе). Между слоями обязательно будет возникать напряжение. И точечная плохая склейка их не выдержит.

    Мы используем для склейки гидравлический пресс с большим полотном равномерного давления. За счет него склейка происходит по всей поверхности одинаково и с  правильной рассчитанной силой давления. Это полностью высчитанный и отлаженный процесс, который мы контролируем.
Для чего стоять на гвоздях?Гвоздестояние способствует снятию внутренних блоков и помогает наладить диалог с самим собой. Во время практики человек учится управлять вниманием и концентрироваться на ощущениях, которые в обычное время не замечает. Это дает возможность освоить экологичный и осознанный проход через внутреннее напряжение. Подобный навык в повседневной жизни необходим, особенно в нестабильные, трудные времена.

Всего 2-5 минуты в день стояния на гвоздях и вы полны сил и энергии. Гвоздестояние - это мощный массаж (альтернатива ортопедическому коврику) и нейротренажер, воздействующий на множество нервных окончаний на стопе. Эта практика набирает популярность, и доска Садху от бренда Ligar Sadhu станет отличным подарком мужчине или женщине.
Кому подходит гвоздестояниена досках Садху?
  • Сидячая работапрактики на гвоздях разгоняют кровь по телу. Если у вас малоподвижный образ жизни, они немного компенсируют отсутствие активности. И как бонус вы получите прилив энергии.
  • Спортсменыкоторые занимаются видами спорта: бег, силовые тренировки, развивают выносливость. Стояние на досках Садху снимет напряжение после тренировки.
  • Кто хочет взбодритьсястояние на гвоздях это мощный лимфодренажный массаж всего организма.
  • Йога и духовные практикиидеальны для тех, кто практикует занятия йогой или духовным развитием и техниками.
  • "Каша" в головене получается сосредоточиться на задаче, нужна концентрация при запуске нового проекта или решения важной задачи. Практики на гвоздях помогают научиться концентрации, сосредотачиваться и убирать из головы весь поток лишних мыслей. Доски Садху - это идеальный инструмент для тех, кто не может научиться обычной медитации.
  • Негативные эмоциимы научим их проживать и выплескивать.
  • Новое занятие и опытизучать инструмент и себя благодаря нему - интересно. Отвлекает от рутины и для многих становится полезной отдушиной в жизни.
СПАСИБО ВАМза то, что дочитали до конца.
Это значит, что Вы выбираете инструмент для практик осознанно

Комплектация

Садху доски с гвоздями поставляются: Доска Садху - 2 штуки, платформа с обучением для самостоятельных практик, мешочек из натурального хлопка для хранения досок, трекер для формирования полезных привычек, упаковка.

Габариты и вес
Длина, см
31
Общие
Страна-изготовитель
Россия
Основные
Тренируемые группы мышц
Грудь, Кисти, Ноги, Пресс, Руки, Спина
Особенности фитнес-инвентаря
Пилатес, Чехол в комплекте, Набор
Дополнительные
Артикул
757585093
Тип
Доска садху
Цвет
Черный
Шаг гвоздя, мм
8
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
К
Константин М.
19 апреля 2024
Е
Евгений К.
19 апреля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
18 апреля 2024
н
надежда н.
18 апреля 2024
А
Алексей И.
изменен 5 мая 2024
Все, как в описании. Для новичка самое то, для опытных или сильных духом - слишком легко) 
Вам помог этот отзыв?
Ф
Филипп Ф.
18 апреля 2024
А
Александр К.
18 апреля 2024
Е
Екатерина Ч.
18 апреля 2024
На карточки товара цвет розовый , а на деле совсем нет . Упаковка , комплектация , и сами гвозди хороши 
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения М.
18 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Мне понравились, аккуратные. Будем экспериментировать) 
Вам помог этот отзыв?
Р
Роман Е.
18 апреля 2024
Почти не пользуюсь, очень нравится. Пахнет деревом, действительно. Если бы арома-палочки положили, пользовался бы ей почаще. 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктор К.
18 апреля 2024
Наталья К.
18 апреля 2024
Наталья К.
18 апреля 2024
Не к чему придраться. Полностью соответствует описанию 
Вам помог этот отзыв?
Кристина Л.
18 апреля 2024
К
Ксения С.
17 апреля 2024
Отличный комплект, удобный, а пахнет как вкусно деревом, рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Алёна Б.
17 апреля 2024
Ю
Юрий О.
17 апреля 2024
Данил К.
17 апреля 2024
Лучшая покупка 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга З.
17 апреля 2024
Костя К.
изменен 17 апреля 2024
Я очень долго выбирал. На разных площадках, разных продавцов смотрел. Ориентируюсь, конечно, на отзывы и фото покупателей. Не прогадал. Никаких лишних запахов, никакой грязи на гвоздях. Гвозди вообще очень порадовали! Хотелось подороже, но были переживания, что может вообще не получиться встать и зря потрачу деньги. Но я стою! И по очень демократичной...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
A
Alex A.
17 апреля 2024
Ок 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина А.
17 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Все хорошо,пришло целое и хорошо упаковано 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила С.
17 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Благодарю за замечательный комплект! Качественные доски, приятная упаковка, мешочек для хранения и ссылка на видеоуроки в подарок! Очень довольна покупкой! Это мой первый опыт в гвоздестоянии. Благодарю, что этот путь я прощла вместе с вами! Время первого раза 3,5 минуты. 
Вам помог этот отзыв?
Денис В.
17 апреля 2024
С
Созинова Е.
17 апреля 2024
Достоинства
Потрясающие ❤️ 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Ю.
16 апреля 2024
Л
Людмила Л.
16 апреля 2024
а
алёна т.
16 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Брала в подарок,очень понравилось.качество отличное.чувствуется,что делают с душой.спасибо! 
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь Л.
16 апреля 2024
Н
Наталья Г.
16 апреля 2024
Пришла хорошо упакована, гвоздики ровные. Рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей З.
16 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Мне всё понравилось 
Недостатки
нет 
Вам помог этот отзыв?
А
Алпият М.
16 апреля 2024
Е
Екатерина Б.
16 апреля 2024
Евгений К.
16 апреля 2024
Достоинства
Цена-качество 
Недостатки
Нет 
Комментарий
У меня давно такие доски,ни разу не пожалел о покупке. Эти взял отцу, более щадящие гвозди. Отец проходит реабилитацию , после операции на позвоночнике, стопы почти не чувствовал.Что могу сказать, всё супер!Очень помогли, советую к приобретению! 👍 
Вам помог этот отзыв?
N
Nox N.
15 апреля 2024
А
Анастасия С.
15 апреля 2024
Достоинства
Качество на высшем уровне!Спасибо за видео инструкцию! 
Комментарий
Для новичков самое то! 
Вам помог этот отзыв?
Я
Яна М.
15 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Брала в подарок. Все понравилось 
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей П.
15 апреля 2024
С
Софья Г.
15 апреля 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
15 апреля 2024
Отличные доски. Эстетично, качественно и красиво сделаны, видно, что с душой подходят к делу. То, что нужно, благодарю! 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
15 апреля 2024
Товар куплен на OZON
О досках Садхи узнала от сына 25 лет. Он так вдохновенно рассказывал. Взяла сыну в подарок на 23 февраля, остался доволен. Говорит если бы не подарили, то себе сам бы так и не собрался купить, а зря. Встаёт на доски каждый день и с желанием. Упаковано все красиво и приятно дарить 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
15 апреля 2024
А
Артем П.
15 апреля 2024
Я очень доволен. Упаковано отлично. Мне нравится как вы реализовали гвозди в своих досках. Благодарю. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Т.
15 апреля 2024
С
Софья С.
14 апреля 2024
Е
Евгения П.
14 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Качество вышка 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Д.
14 апреля 2024
Достоинства
Хорошие доски, гвозди не острые 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна В.
14 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Доска хорошая. Мы только учимся на ней стоять, но всё комфортно 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Ф.
14 апреля 2024
Р
Руслан Ш.
14 апреля 2024
А
Алина У.
14 апреля 2024
Хорошо 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия А.
14 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Довольно острые гвозди, тяжело стоять 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена П.
14 апреля 2024
5 / 5
5 звёзд
3929
4 звезды
97
3 звезды
15
2 звезды
7
1 звезда
4
По оценке 3 покупателей
Удобство использования: удобно
Надежность: высокая
Соотношение цена/качество: выгодная покупка
Сначала полезные
Ligar Sadhu
17 марта 2024
Размер полотна гвоздей 115*300 мм
Вам помог этот ответ?
В чем разница расположения гвоздей 8 мм и 10 мм? Какой размер лучше взять для начала? И есть ли ваш товар на ВБ?
Married W.
Ligar Sadhu
15 марта 2024
▪️Чем меньше расстояние между гвоздями (шаг гвоздей) - тем меньше нагрузка на стопу, а следовательно проще. Начинающим, которые ни разу не стояли на досках Садху, мы рекомендуем выбирать шаг гвоздей 8 мм. ▪️Расположение гвоздей бывает «ромб» (нагрузка на стопу НЕ равномерная, что может привести к травмам стопы) и «цветок жизни» (правильная нагрузка на стопу, такое расположение на всех наших досках Садху без исключения). ➡️ Всю данную информацию с наглядной инфографикой Вы можете дополнительно изучить в карточке товара. ▪️На ВБ нашего магазина нет
Вам помог этот ответ?
Ligar Sadhu
14 марта 2024
Поступление доски Садху с дизайном «Лотос» будет через несколько недель
Вам помог этот ответ?
Скажите пожалуйста как обрабатывать доску?
Ирина Ф.
Ligar Sadhu
13 марта 2024
Здравствуйте, Ирина. В комплекте с досками Садху есть вкладыш с нашими контактами, по котором Вы получаете доступ к видео-обучению гвоздестоянию. На том же сайте с уроками мы разместили очень подробную информацию по уходу за досками. Если по каким-то причинам Вы не получали доступ к этому сайту или вкладыш был утерян - найдите наши контакты по имени бренда в интернете и свяжитесь с нами
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! когда появятся доски с новым дизайном?! сроки?
Ирина Ф.
Ligar Sadhu
13 марта 2024
Здравствуйте, Ирина. В течении нескольких дней в продажу поступят доски «Карта здоровья» в цвете вишня и «Чакры» в черном цвете.
Вам помог этот ответ?
Купил доску, а она сильно пахнет горелой древесиной, это так задумано?
Бочков Сергей
Ligar Sadhu
12 марта 2024
Здравствуйте, Сергей. Доски Садху изготавливаются на станках с лазерной резкой ЧПУ, так как именно они могут вырезать отверстия под гвозди с максимальной точностью без погрешности. Дерево прорезается лазерным лучом - то есть через прожигание древесины. Отсюда и происходит легкий аромат жженого дерева🌿 Он ненавязчивый и быстро выветривается, а так же ощущается в основном, только если поднести доски непосредственно близко к лицу. Но так как доски Садху предназначены для ног, то и не ощущается вовсе во время практики 👣
Вам помог этот ответ?
Добрый день Вы можете конкретнее сказать по датам, когда у вас планируется поступление черной и "Я девочка вселенной" доски Садху , как вы написали ,что" в ближайшее время "У всех понятие разное , Спасибо!!
Оксана М.
Ligar Sadhu
11 марта 2024
Здравствуйте, Оксана! Партия досок с таким дизайном уже поступала в продажу на прошлой неделе и была раскуплена полностью… Очень жаль, что Вы не успели оформить заказ😒 Следующую партию с таким дизайном планируем отправлять на маркетплейс через 2-3 недели
Вам помог этот ответ?
Ligar Sadhu
10 марта 2024
Здравствуйте. Только у досок для ног требуется выбор шага (8 или 10 мм). Кругляши - массажные. На них нет уровня сложности, поэтому на них шаг универсальный 10 мм
Вам помог этот ответ?
Добрый день.Скажите пожалуйста доска в черном варианте когда появиться в наличии?
Оксана М.
Ligar Sadhu
10 марта 2024
Здравствуйте. Доски с дизайном «Чакры» будут в наличии чуть позже
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, гвозди подвижные или нет?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Ligar Sadhu
10 марта 2024
Здравствуйте. Гвозди на досках статичные (не подвижные)
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.