Здравствуйте, Анастасия. При выборе размера мы рекомендуем ориентироваться на размерную таблицу в галерее фото, предварительно сняв мерки без одежды, чтобы были наиболее точные значения. По таблице, для ваших параметров подходит 29 р-р, дополнительно рекомендуем заказать для примерки, на размер меньше вашего, так как джинсы хорошо тянутся. Желаем приятных покупок.