Здравствуйте! Чётких рекомендаций нет, так как всё индивидуально и зависит от типа ваших волос и кожи головы. Если кожа и/или волосы склонны к жирности, то маску следует использовать реже, потому что в её составе много масел. Если ситуация обратная, а кожа головы и/или волосы склонны к сухости, то средство можно смело использовать чаще. Так или иначе, важно найти свой собственный идеальный баланс, а это, увы, только опытным путём.