Добрый день, лучше всего жиросжигатели принимать перед едой, так будет чувствовать эффект блокировки аппетита. После еды принимать его менее эффективно. Так же можете прописать, что конкретно вы пьете до завтрака, мы вам подскажем можно ли их принимать совместно или лучше все таки разделить приемы.