Практическое руководство от известного во всем мире психолога с 50-летним опытом Джона Готтмана, которое поможет родителям научить своих детей регулировать эмоции. В формате покетбука.

Эмоциональный интеллект, или умение владеть своими эмоциями и распознавать чужие, имеет огромное значение для развития ребенка. Дети с высоким эмоциональным интеллектом уверены в себе, имеют крепкое здоровье, добиваются лучших результатов в учебе, успешно взаимодействуют с окружающими. В итоге они вырастают более счастливыми и успешными людьми.

Под обложкой — пять шагов эмоционального воспитания. Они помогут:

лучше понимать настроение ребенка и мотивы его поведения

обсуждать эмоции на понятном ему языке

научить его справляться с негативными эмоциями, тяжелыми ситуациями и проблемами

помочь ему в познании мира эмоций

А также заложат основу для поддержания близких отношений с ребенком на всех этапах его развития.