Кистевой эспандер — это небольшой и практичный спортивный аксессуар для фитнеса. Предназначен для укрепления мышц кисти и предплечья.
Основное назначение эспандера — накачивание мышц предплечья. Такая тренировка часто необходима спортсменам, работающим с большими весами: если сила хвата будет недостаточно сильной, то рабочий вес тоже будет ниже необходимого. А это значит, что упражнения не дадут нужного эффекта.
Эспандер укрепляет запястья, пальцы, а также тренирует мышцы предплечья. Кроме того, он улучшит кровообращение в области рук, укрепит суставы и сухожилия, увеличит силу хвата и проработает узкие группы мышц после тренировки.
Основным материалом для данного снаряда является силикон, что обеспечивает эффективную нагрузку на мышцы. Это безопасный материал, он обеспечивает надежный хват при выполнении упражнений и не позволит аксессуару выскользнуть из руки.
Эспандер подойдет как опытным спортсменам, так и начинающим или любителям. Необходимое сопротивление обеспечивается при помощи винта, который отвечает за натягивание пружины.
Компактные размеры позволяют его брать с собой в дорогу.
Жесткость экспандера достигает 18 кг.
В комплект входит 1 экспандер.