Добрый день. При проблемах с ЖКТ, лучше начинать с минимальных доз 150-200 мл на голодный желудок.В течении дня не больше 500 мл. Посмотрите на реакцию своего организма на ферментум, если все хорошо , можете увеличивать прием. В начале приема метеоризм может увеличиваться, но со временем это пройдет, как только в желудке поселятся полезные бактерии. Попробуйте Мультимикс Овощной...С уважением, Создатель Энзимов!