Сушеный финик Мазафати это 100% полезный продукт.
Мы не добавляем каких либо консервантов, сахар.
Мякоть плодов на 60% состоит из природного сахара что и так делает его вкусным ,определяет высокую энергетическую ценность продукта и делает его очень питательным. Поэтому они часто используются в качестве быстрого и вкусного перекуса, отлично утоляют голод и создают длительное насыщение..
С сухофруктом можно сделать множество блюд. Можно есть просто так, как вкусный перекус, заменять ими вредные сладости , подавать к чаю, использовать для приготовления различных десертов. Перекручивая с курагой, изюмом, черносливом и другими видами фрукт вы можете делать полезные пп конфеты которые понравятся деткам. Также можно добавлять при варке компота. Очень популярны финики в шоколаде , такой десерт спокойно можно сделать дома.
В нём содержатся витамины и микроэлементы. Это лакомство устраняет изжогу ,утоляет голод, нормализует работу нервной системы, укрепляет иммунитет. снимает усталость глаз и способствуют улучшению зрения ,борются с образованием канцерогенов в организме , усиливает кровообращение и контролирует давление. можно кушать во время беременности и грудного вскармливания . Однако людям с язвой желудка стоит внимательно следить за их употреблении. Также они противопоказаны людям с непереносимостью фруктозы.
Они обязательно должны быть в рационе каждого человека это мощнейший антиоксидант, он защищает от свободных радикалов , провоцирующих вредные окислительные реакции.
На заметку: в арабских странах финики называют «хлебом пустыни». Их упоминают в Коране как одно из благ, которое существует в раю. На Востоке считают, что «люди в доме без фиников в состоянии голода».
Не переедая , они становятся для нас очень полезным.