Мяч шар для фитнеса и пилатеса большой спортивный имеет текстурную поверхность, обеспечивающую необходимый массажный эффект. Может использоваться людьми всех возрастов в оздоровительных центрах, фитнес-клубах, домашних условиях. Предназначен для занятий фитнесом, аэробикой, лечебной физкультурой. Благодаря специфической поверхности, тренировки на мячике для фитнеса улучшают кровообращение, способствует разрушению жировых отложений, устранению целлюлита, позволяют поднять тонус после тяжелого рабочего дня, а также снять мышечное напряжение после силовой тренировки. Мяч массажный для йоги можно позволяет заниматься так же, как и с гимнастическим. Такие упражнения отлично тренируют сердце, дыхательную систему, вестибулярный аппарат, укрепляют мышцы корпуса, развивают координацию движений, способствуют формированию правильной осанки, уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвоночные диски.