1. Аптека
  2. Парафармацевтика
  3. Специализированное питание
  4. ON HEALTH
Код товара: 1350423608
+1 видео
−52%
0% возвратов
Бестселлер

FMD BOX Программа лечебного питания по меню для очищения организма и быстрого похудения. Набор сухих смесей для детокса на 5 дней по диете ФМД

О товаре
Перейти к описанию
Тип
Программа здорового питания
Вес товара, г
1700
Минимальная температура
-10
Максимальная температура
25
Особенности напитков, продуктов питания
Вегетарианский продукт, Диетический продукт, Натуральный продукт, Постный продукт
О
Ольга С.
28 января
Вот и мой бокс пришел, это уже мой второй бокс. Первый я приобретала в декабре и достаточно удачно! На первом фото моя посылочка, на втором показано для примера как выглядит в упаковпнном виде один день питания и на третьем в подтверждение моя уже пустая коробочка с фото результатов дневника самонаблюдения. Из этого дневника думаю и так видно, что всё работает. Слелаю примечание, что проходила в период ПМС, поэтому после окончания меню, на следующей неделе был еще отвес в полтора килограмма. Но это еще не всё, я всю неделю себя чувствавала достаточно активно, головной боли небыло, лицо прям стало свежим. Окружающие заметив изменения во мне внешне, стали спрашивать, что я с собой сделала за столь короткий срок. Возможно многие боятся покупать, что не будут наедаться, вдруг не будет результата! Могу заверить, что будет! Я лентяйка в плане организации своего питания, поэтому для меня вообще очень удобно раз в квартал приводить себя в порядок таким образом!!!
Нет
27 806 ₸ 58 299 ₸
On HEALTH
Продавец
Перейти в магазин
  • 4,0 рейтинг товаров
  • 100% вовремя
  • Безопасная оплата онлайн
  • Товар надлежащего качества обмену и возврату не подлежит

Описание

Уникальная адаптация протокола всемирно известной диеты FMD (Fast Mimicking Diet) предлагает имитацию голодания в домашних условиях.

Программа здорового питания запускает процесс очищения и омоложения организма на клеточном уровне. Наш FMD Box включает в себя набор сухих смесей из растительных компонентов в пакетиках для приготовления первых и вторых блюд, маффинов и напитков на 5 дней.

Различные супы, каши, напитки и десерты делают процесс похудения вкусным и полезным. По нашим данным, похудеть можно от 2 до 5 кг за 5 дней.

Набор детокса для похудения разработан российскими нутрициологами на базе 32 клинических исследований.

Правильно организованное питание по нашей программе помогает снизить уровень глюкозы и "плохого" холестерина в крови, улучшает цвет и состояние лица и кожи, а также активно снижает подкожный и висцеральный жир.

Клеточное очищение замедляет процесс старения и запускает активное жиросжигание, которое, в свою очередь, переходит в активный кетогенез (выработку кетонов). Начинается углеводное голодание клеток, приводящее к аутофагии - очистке клеток и их обновлению.

Эти процессы - жиросжигание и обновление клеток - продолжаются и после окончания курса, высвобождая большое количество активной энергии, хорошего настроения и желания продолжить здоровое питание.

Таким образом, полезное питание по нашему детокс комплексу является эффективным средством безопасного быстрого похудения. Диетическое питание и красота возможны с диетой для похудения на FMD Box.

Противопоказания:
  • Беременность и грудное вскармливание
  • Аллергия на ингредиенты состава
  • Острые инфекции и воспаления
  • Возраст младше 18 лет и старше 70 лет
  • ИМТ (Индекс массы тела) ниже 19

Условия хранения

Хранить при температуре не выше 25°C и относительной влажности воздуха не более 75%

Состав

5 отдельных коробок с наборами сухих смесей для приготовления блюд на 5 дней. День 1: Рисовая каша со смородиной, томатный суп, маффин шоколадный с паприкой и клюквой, тыквенный суп. Напиток антиоксидантный, масло льняное. День 2: Гречневая каша с яблоком, суп капустный с чечевицей, грибной суп, маффин кокосовый с куркумой. Напиток антиоксидантный, масло льняное. День 3: Миндальная каша с вишней, суп чечевичное карри, луково-нутовый суп, маффин шоколадный с паприкой и клюквой. Напиток антиоксидантный, масло льняное. День 4: Рисовая каша с кокосом и клубникой, суп из красного перца и лука, суп из шпината и сельдерея, маффин кокосовый с куркумой. Напиток антиоксидантный, масло льняное. День 5: Кунжутная каша с облепихой, морковно-имбирный суп, овощной суп, маффин шоколадный с паприкой и клюквой. Напиток антиоксидантный, масло льняное. Подробная инструкция по применению.

Артикул
1350423608
Тип
Программа здорового питания
Вес товара, г
1700
Минимальная температура
-10
Максимальная температура
25
Страна-изготовитель
Россия
Срок годности в днях
365
Содержит
Витамины, Минеральные вещества
Упаковка
Подарочная упаковка
Единиц в одном товаре
1
Особенности напитков, продуктов питания:
Вегетарианский продукт, Диетический продукт, Натуральный продукт, Постный продукт
Не содержит:
без ГМО, без ароматизаторов, без глютена, без консервантов, без сахара, без вкусовых добавок
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Показать сначала: дате оценке
О
Ольга С.
28 января 2024
Товар куплен на OZON
Недостатки
Нет 
Комментарий
Вот и мой бокс пришел, это уже мой второй бокс. Первый я приобретала в декабре и достаточно удачно! На первом фото моя посылочка, на втором показано для примера как выглядит в упаковпнном виде один день питания и на третьем в подтверждение моя уже пустая коробочка с фото результатов дневника самонаблюдения. Из этого дневника думаю и так видно, что...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина К.
27 июля 2024
Товар куплен на OZON
У меня день 2 два раза.. почему так? Ещё не пробовала, по истечении диеты отзыв дополню. Расстроена. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елизавета Г.
26 июля 2024
Товар куплен на OZON
У всех супов и каш один и тот же прогорклый вкус и запах, от грибного супа вообще язык немеет. Дата производства 11.23 год Видимо нарушены условия хранения. Есть невозможно, жалею о покупке 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Д.
24 июля 2024
Товар куплен на OZON
Пишу отзыв спустя две недели после детокса. Из 2кг сброшенных в процессе вернулось 800г, то есть, финальный отвес составил 1.2кг. По объемам бедра уменьшились на 3 см, живот на 2, в талии прыгает туда-сюда 1 см, как и до программы. Сам детокс дался мне очень тяжело. Первый день было прикольно и забавно, интересно даже, второй уже было меньше энтузиазма...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
К
Карпова Наталия
24 июля 2024
Товар куплен на OZON
У меня от этих пакетиков вообще не было чувства насыщения, и, в итоге, после голодного дня я просто сметала всё, что было в холодильнике. Поэтому набор тошько для тех, кто может голод перетерпеть. Про вкус блюд даже сказать ничено не могу - на голодный желудок все сойдет). 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Б.
изменен 24 июля 2024
Товар куплен на OZON
Ну что, ушло 1кг 350гр. Сказать, что я в шоке? Выдержать очень сложно. Супы по запаху и консистенции 🤢 выкинула штук 5. Я всеядная,но это нечто. Вывозила на кашах, маффинах.Относилась как к лекарству. Стойко держалась 5 суток. Уходило 500гр, 400гр,300гр,150гр и после 5го дня ни грамма не ушло. Это фиаско. PS: мой рост 160. Вес до -67,4, после-66,05...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Анжелика М.
13 июля 2024
Товар куплен на OZON
Прошла детокс дважды. Июнь и июль 2024 года. За 2 месяца общий отвес составил -8,4 кг. Без отката. В июне стартовала а веса 94,9 закончила 89,6, талия 106➡️97, живот 118➡️110, бедра 118➡️115. После перешла на свое обычное питание и ждала подвохов, но тфу тфу откатов не случилось и я решила повторить детокс снова. Июль, вес 89,8➡️86,7, талия 97➡️93...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения Е.
10 июля 2024
Товар куплен на OZON
Очень понравилось! Всё идеально упаковано и сбалансировано! Буду повторять раз в год! Советую! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Надя Д.
19 июня 2024
Товар куплен на OZON
Есть невозможно, ничего хуже в жизни не пробовала Обычная варёная гречка вкуснее этой еды в миллион раз 5000 на ветер выбросила 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Ж.
14 июня 2024
Товар куплен на OZON
Съедобно. Отличный вариант для тех, кому хочется практиковать FMD, а готовить - нет. Попутно 5 дней свободы от мыслей ‘что съесть’ и ‘что приготовить’ - все упаковано. Внутри хорошая методичка по программе, добавила нюансов, хоть и думала, что метод хорошо знаком. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия К.
11 июня 2024
Товар куплен на OZON
Коробка пришла хорошо упакованная, но сами блюда есть не возможно, я когда читала отзывы о том, что это не съедобно, думала точно не для меня, я то все могу съесть зная зачем, но оказалось что я просто такую еду не пробывала. В итоге первый день я кое как осилила, на второй день начиная с завтрака не пошло, деньги заплатила, продуктом не воспользовалась...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Т
Тонян Эмма
2 июня 2024
Товар куплен на OZON
Хороший курс, можно повторить! Специфический привкус у блюд, но привыкаешь. Рецепт маффинов взяла на заметку! 
Вам помог этот отзыв?
С
Северова Олеся
изменен 20 июля 2024
Товар куплен на OZON
Купила ещё в феврале, но прошла программу только сейчас. За 5 дней ушло 2кг. Хотелось больше конечно, но у меня так. Первые 3 дня прошли вполне нормально. На 4 к вечеру тошнило, и уже от запаха блюд воротило. 5 прошёл нормально. В целом все съедобно. Но скорее всего, повторять не буду. На соках проходила несколько раз, было вкуснее мне) Для сдвига...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Р.
20 мая 2024
Товар куплен на OZON
гадость полнейшая, даже когда есть хочется - то есть не возможно 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна П.
3 мая 2024
Товар куплен на OZON
Упаковано более чем отлично!!! Ещё не открыв пакеты, почувствовала приятный запах трав. Внутри был список об ошибках в инструкции по применению. Негативное только то, что доставили не вовремя. Как только пройду курс отпишусь о результатах. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина К.
3 мая 2024
Товар куплен на OZON
Очень понравилась программа! Прошла с лёгкостью все пять дней ( на четвёртый день только немного к вечеру кружилась голова). За пять дней -3.100 кг 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия К.
3 мая 2024
Товар куплен на OZON
Понравилась программа питания. рекомендую попробовать 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
30 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Доставили на день раньше 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия Б.
21 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Некоторые блюда нормальные по вкусу, например шоколадный маффин и каши. Удобно то, что все рассчитано по калориям 
Недостатки
Большинство блюд очень неприятны на вкус. Почти все супы было невыносимо съесть, на второй день в грибном супе в составе было что-то странное, что вызывало першение в горле и было невероятно острым, это было самое худшее блюдо в наборе. 1/3 набора просто не получилось съесть 
Комментарий
Я вижу, что бренд заинтересован в теме и искренне общается с клиентами, идея продукта очень хорошая, и очень удобно что все рассчитали за тебя. Поэтому мне очень жаль, что продукт не оправдал ожиданий и подвел в важный период голодания, когда приходилось бросать все дела, чтобы докупить нужных продуктов и рассчитать необходимые калории 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья К.
18 марта 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Вкусные маффины и напиток, каши довольно съедобные 
Недостатки
Отвратительные супы (а это основные приемы пищи), из-за них выдержать протокол просто невозможно 
Комментарий
Не смогла пройти программу, потому что супы отвратительного вкуса! Горькие и мерзкие! Ничего ужаснее я в жизни не пробовала( советовали добавить сок лимона, но это не изменило вкус. Очень обидно, деньги на ветер! Оцениваю товар как УЖАСНЫЙ. НЕ СОВЕТУЮ!!! 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
17 марта 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Есть результат 
Недостатки
Некоторые блюда было очень тяжело есть 
Комментарий
Рада, что попробовала данный бокс. На протяжении пяти дней не было чувства голода, тяги к сладкому и вредному, не было боли в животе (с моим гастритом и панкреатитом - это просто успех). После окончания курса эффект сохранился и объемы продолжают уходить. Кожа улучшилась, самочувствие тоже, после пяти...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Ш.
14 марта 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Скинул 2.3 кг. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Прикольная диета, я про неё даже видео записал https://youtu.be/Uc80zCCA3r0 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина
14 марта 2024
Товар куплен на OZON
Посылка пришла хорошо упакована, в плотной картонной коробке, сам бокс приятно выглядит , рацион разложен по дням , знаю по отзывам что еда в данном комплексе пресная , сама ещё не пробовала, поэтому готова начать не боясь что программа не понравится. После отпишусь о результатах и самом курсе. 
Вам помог этот отзыв?
Z
Zoria E.
10 марта 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
-удобно. Можно заваривать везде где есть кипяток ) -не нужно ломать голову что приготовить в рамках диеты , за тебя уже все придумали ; -натуральность -вкусно 
Недостатки
Проблемы со стулом на время диеты , но решается 
Комментарий
На фото пару уже готовых супов и вкусные маффины с куркумой . Не разделяю гневных комментариев по поводу химического вкуса , химии нет 100% , натуральные приправы подобраны великолепно, да сложно , ближе к 4 дню мечтаешь об обычной привычной еде , но 5 дней выдержать можно . Обьемы ушли хорошо лично у меня . Рекомендую . 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия О.
6 марта 2024
Товар куплен на OZON
После программы организм очищается, а вес снижается. За 5 дней ушло 3,1кг, ушла тяга к сладкому, тяга к преданию тоже ушла. Каши и напиток очень вкусное. Рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Б.
5 марта 2024
Товар куплен на OZON
В очередной раз я созрела на FMD протокол. Предыдущие разы я готовила сама по предложенному меню, сейчас решила взять бокс, т.к. это очень удобно - заварил очередной пакетик и всё готово. Забрала свою заветную коробочку и сразу же получила огромное удовольствие от внешнего вида бокса. Чувствуешь особое отношение создателей данного продукта к своим...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ирина Ж.
2 марта 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Отличная доставка, аккуратно в коробке 
Комментарий
Внешне всё класс, посмотрим что будет после 5 дней 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
1 марта 2024
Товар куплен на OZON
Пока могу оценить только упаковку, а она на высоте!! 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Б.
28 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Наверное, такую программу стоит пройти, чтобы понять, что наедаться способен намного меньшими порциями, потому что после нее начинаешь ценить вкус ненавистныз огурцов или сельдерея 
Недостатки
Ни одного вкусного блюда. Все действительно пахнет невыносимо, вызывает рвотный рефлекс. Да, составы чистые, без химии и пр. Но, у всех блюд один специфичный запах и вкус...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья В.
изменен 27 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Может достоинства есть пока не вижу 
Недостатки
Кушать невозможно так как запах и сама консистенция неприятна 
Комментарий
НЕСОВЕТУЮ.Конечно я не ждала мешленовские блюда, но и так химозно тоже не думала что будет.Кушать НЕВОЗМОЖНО даже когда сильно хочется. ЗАПАХ ХИМИИ 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
26 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Очень понравился бокс, намного приятнее есть полезную еду, чем голодать на воде. 
Недостатки
Есть блюда «на любителя», но это надо пережить. Просто думать о том, что делаешь это для своего здоровья. Много и очень вкусных блюд. 
Комментарий
Очень хорошая поддержка куратора курса. Отвес -4 кг за 5 дней. Сладкого есть не хочется. Курс буду повторять еще 
Вам помог этот отзыв?
А
Александра З.
26 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Красивая упаковка 
Комментарий
Ну в общем я готова написать отзыв . Решила значит я почистить организм и заодно скинуть вес . Красиво все расписано на сайте и инст . По факту смогла есть с трудом конечно но все же ела только кашу и мафин ( чай не считаю так как его испортить сложно ) Супы пробовала, какие-то несколько ложек в себя впихивала . Какие то просто выливала...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
изменен 13 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Программа отличная ( см комментарий) 
Недостатки
Нет 
Комментарий
На этой программе питания похудела за 5 дней на 4 кг. Все вкусное для такой калорийности, очень удобное и простое в приготовлении. После программы вес медленно продолжает снижаться. Купила себе еще упаковку для поддержания формы теперь однодневными голоданиями. 
Вам помог этот отзыв?
Я
Янина
13 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Натуральный состав,в буклете все подробно расписано,упаковано в красивую коробку. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Я прошла 5-ти дневной курс. Было достаточно комфортно,острого чувства голода не испытывала,но я изначально была настроена на результат(и для меня он минус 4 кг). Все замечательно упаковано,в буклете все подробно расписано. Также все эти дни была обратная связь с нутрициологом...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина Ш.
1 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Качество 
Недостатки
Недостаточно капсул 
Комментарий
В день нужно 8 капсул льняного масла,в пакете их 6🤷🏻‍♀️ 
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана П.
29 января 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Упаковка как отдельный вид искусства! Начиная с приятного на ощупь картона, заканчивая удобностью организации. Очень подробная и понятная инструкция. Попробовала пока только кашу и суп первого дня, очень вкусно. когда реальность превзошла ожидания. настраивалась на полезный безвкусный порошок, а по факту вкусная каша и очень вкусный супчик! чай тоже...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
В
Вера Б.
22 января 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Качественная упаковка. Сегодня первый день, мне все очень нравится, кушать приятно. Раньше брала детокс на соках (пропиаренной в запрещенной сети), есть хотелось постоянно, дольше трех дней не могла продержаться. На этой программе голода не ощущаю (первый день, посмотрим как будет дальше). Очень надеюсь, что достигну желаемого результата. Однозначно...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Н.
22 июля 2024
Э
Эдуард Т.
12 июля 2024
А
Антон Щ.
2 июля 2024
А
Антон Щ.
13 июня 2024
Светлана Ж.
29 мая 2024
Ю
Юлия Н.
18 апреля 2024
О
Ольга Ш.
12 апреля 2024
Юлия К.
20 марта 2024
М
Марина У.
20 марта 2024
Н
Наталья Б.
13 марта 2024
Любовь Р.
10 марта 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
4 марта 2024
Светлана Ж.
3 февраля 2024
4 / 5
5 звёзд
33
4 звезды
5
3 звезды
3
2 звезды
1
1 звезда
8
Сначала полезные
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какая выходит калорийность на день?
Екатерина П.
On HEALTH
28 января 2024
Екатерина, добрый день! Благодарим Вас за интерес к нашему продукту и полезный вопрос! Суть нашей программы - в имитации голода для организма. Наша задача - "обмануть" организм, побудив его к освобождению от балластных элементов и к активизации регенерационных процессов. После прохождения курса, Вы получите не только уменьшение веса тела, но и мощный оздоровительный эффект. Исходя из этих задач, был тщательно подобран состав КБЖУ на каждый день. В 1-й день он составляет: 950/28/53/89, во 2-й и последующие дни (среднее значение): 760/22/37/88. Таким образом, мы даем сигнал организму на запуск всех резервных механизмов, а наше эмоциональное состояние, при этом, остается в отличной форме. Потому что, по сути, мы не ограничиваем себя ни во вкусовых ощущениях, ни в питательных элементах. Желаем ощутить значительные результаты от применения нашего продукта, а также молодости и красоты! С уважением, команда On Health
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, с инсулинорезистентностью можно ваш набор применять? Хотела взять, но в составе одни каши и ягоды-фрукты. Не будет скачков инсулина с сахаром, углеводы же мгновенно сахар поднимают?
Юлия С.
On HEALTH
25 января 2024
Юлия, добрый день! Благодарим Вас за внимание к нашему продукту и очень важный вопрос! Давайте разбираться вместе. При инсулинорезистентности врачи рекомендуют нам ограничить, прежде всего, употребление продуктов, содержащих быстрые углеводы и рафинированный сахар. Именно эти продукты "повинны" в скачках сахара. В то же время, рекомендации специалистов отдаются в пользу медленных углеводов, а это: крупы, овощи, зелень. Такие углеводы расщепляются постепенно, медленно (отсюда и название), сохраняя уровень глюкозы в крови стабильным в течение дня. Что касается фруктов. По мнению специалистов, это пограничный продукт, который содержит в себе фруктозу. Очень сладкие фрукты должны быть исключены. К ним относятся виноград, груши, бананы. Остальные фрукты и ягоды разрешается принимать на десерт. Мы включили в набор только 1 фрукт - это яблоко. Из ягод - это малина, можжевельник, черная смородина, клубника, вишня, облепиха. Все это в минимальных количествах для пополнения потребности в витаминах. Кроме этого, в нашем продукте нет рафинированного сахара ни в каком виде. Общее количество углеводов на день - около 90г, из которых 98% - это сложные углеводы, и только 2% - это фруктоза из ягод и фруктов. Таким образом, мы выдержали все требования по безопасному применению продукта для людей с ИР. Отсутствие скачков сахара, и понижение уровня глюкозы подтверждают также клинические исследования протокола FMD. Вы можете смело приобретать наш продукт, справедливо ожидая улучшение показателей. С уважением и пожеланием здоровья, команда On Health
Вам помог этот ответ?
On HEALTH
19 января 2024
Ольга, добрый день! Благодарим Вас за внимание к нашему продукту и актуальный вопрос! Согласно проведенным исследованиям протокола FMD, прием всех витаминов и назначенных доктором лекарств, можно сохранять во время прохождения курса. Как правило, никаких противоречий не возникает, так как FMD – это, в первую очередь, правильно организованное питание, разработанное врачами для оздоровления организма и его омоложения на клеточном уровне. Но, так как все мы обладаем своим уникальным здоровьем, то, в случае сомнений, лучше получить консультацию своего лечащего доктора. Также, пожалуйста, проверьте указанные противопоказания: • Беременность и грудное вскармливание • Аллергия на ингредиенты состава • Острые инфекции и воспаления • Возраст младше 18 лет и старше 70 лет • ИМТ (Индекс массы тела) ниже 19 Будьте всегда здоровы и молоды! С уважением, команда On Health
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте. Сколько уходит кг за курс ? ( уже 1,5 нед на диете )
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
On HEALTH
1 февраля 2024
Добрый день! Благодарим Вас за интерес к нашему продукту и очень важный вопрос! За 5 дней питания по программе FMD Box снижение веса происходит, примерно до 6 кг. В данном случае, все зависит от ИМТ (индекса массы тела) и индивидуальных особенностей организма. Как правило, чем он выше, тем больше происходит отвес. Многие участники программы отмечают также продолжение снижения и после окончания курса, так как запускается процесс регенерации и клеточного омоложения, который продолжается еще какое-то время. Что касается совместимости программы с различными диетами, то нужно учесть следующее: если она очень низкокалорийная (600 – 700 ккал в сутки), то мы рекомендуем сделать перерыв минимум на 2 недели, вернувшись к своему обычному рациону, и только потом применять программу FMD Box. Во всех остальных случаях, можно переходить на FMD Box без перерыва. С уважением и пожеланием здоровья, команда On Health
Вам помог этот ответ?
On HEALTH
1 февраля 2024
Янина, добрый день! Благодарим Вас за интерес к нашему продукту и Ваш вопрос! Протокол FMD рассчитан на курс 5 дней. Это мощный протокол питания, который запускает эффективную перезагрузку и очищение всего организма на клеточном уровне. Рекомендации по повтору программы зависят от Вашего ИМТ (индекса массы тела). Так, если ИМТ выше 25, то повторять можно 1 раз в месяц. При ИМТ от 22 до 25 – 1 раз в 3 месяца. При ИМТ от 19 до 22 – 1 раз в 6 месяцев. При ИМТ ниже 19 программа не используется. С уважением и пожеланием здоровья, команда On Health
Вам помог этот ответ?
Добрый день, в эти 5 дней кушаем только из бокса? Или можно ещё какую то обычную еду? Если только бокс, то это как то мало ))
Светлана Ф.
On HEALTH
11 января 2024
Добрый день! Бокс составлен на основе протокола FMD (fast mimicking diet - диета, при которой человек ест, но имитирует для организма лечебное голодание). Этот протокол запускает процессы оздоровления: снижение воспалительных процессов, повышение иммунитета, снижение уровня глюкозы, холестерина и, конечно, существенное уменьшение объема жировой ткани. Такое КБЖУ в боксе - это основа протокола :) Если же, рассматривать его только для детокса, то можно добавлять небольшое количество овощей в течение дня.
Вам помог этот ответ?
Добрый день! Подскажите, если в мафины нужно самим дополнительно добавить яйцо, то как вы подсчитываете его в общей калорийности? Средним весом? (Ведь яйцо может быть разным по весу у всех). Или там подсчитано без него? И нужно ли что-то ещё дополнительно докупать к боксу из продуктов? Или для всего остального нужна только вода?
Анастасия К.
On HEALTH
17 марта 2024
Добрый день, Анастасия! Благодарим вас за интерес к нашему продукту и хороший вопрос. Верно, мы взяли за основу яйцо категории «0» и учли в дне его калорийность. При этом, если вы возьмете яйцо меньшей категории - ничего страшного. Так как калорийность дня в таком случае уменьшится ориентировочно всего ~10 ккал. Что ни сыграет роль для процесса имитации голодания. Для всех остальных блюд нужна только вода. Больше ничего не понадобится. Хочу обратить внимание, что после приобретения бокса вы сможете получать индивидуальную поддержку и консультации по всем вопросам на протяжении всей программы. Для этого просто перейдите по ссылке в инструкции👌 С пожеланием молодости и здоровья, команда OnHealth!
Вам помог этот ответ?
Смесь вариться или можно кипятком и микроволновку?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
On HEALTH
25 февраля 2024
Добрый день! Благодарим Вас за интерес к нашему продукту и хороший вопрос! Мы продумали состав наших смесей таким образом, чтобы пользователь сам выбрал наиболее удобный для него способ приготовления. Смеси можно готовить на плите, в микроволновой печи или заливать кипятком. В инструкции к боксу подробно описаны все способы. Первые два (плита и микроволновка) занимают, в целом, 5-7 минут, третий способ (кипятком) - 8-10 минут. С пожеланием молодости и здоровья, команда OnHealth
Вам помог этот ответ?
Где можно ознакомиться с составом всех блюд?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
On HEALTH
11 февраля 2024
Добрый день! Благодарим Вас за интерес к нашему продукту и важный вопрос. Полный перечень всех ингредиентов, входящих в состав бокса, указан на этикетке. Фотография этикетки размещена в галерее. Перечень блюд по дням размещен в описании товара. Хотим обратить Ваше внимание, что в состав нашего FMD BOX входят только натуральные продукты высокого качества. Мы не используем никаких добавок, ароматизаторов и пр. химических компонентов, так как считаем их несовместимыми с полезным питанием. С пожеланием молодости и здоровья, команда On Health
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Можно ли во время курса принимать дополнительно коллаген в порошке/гиалуроновую кислоту в капсулах?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
On HEALTH
28 мая 2024
Добрый день! Спасибо за ваш вопрос. Можно принимать гиалуроновую кислоту. Коллаген - нет, так как это аминокислоты животного происхождения, а их мы исключаем во время прохождения протокола. Сразу после окончания вы сможете вернуть коллаген в ежедневный прием 👌
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.