Не понятно, как их резать, гайда нет. Базовый размер сто процентов не подойдёт, лично я попытался одно "ушко" сильно подкоротить, чтобы не упиралось в кость.
Товар норм, мягкий пластик, но не очень удобно ходить с ними, может зависит от строения ноги, кому-то и подойдет. В целом носок на много меньше мнется с вставками
Пользуюсь ими довольно долго и скажу сразу они хорошо справляются со своей задачей , но лучше сразу их вставить в новые кроссовки , тогда заломов точно не будет!