Гиря 4 кг чугунная

У меня за всю жизнь скопилось много снаряги. Что-то покупал, пробовал, заходило, а что-то начинал и забрасывал, но гиря это снаряд который вы никогда не разлюбите. Мужчины не комплексуйте: например 16кг это вовсе не детский вес, учитывая, что тренировки по силовой выносливости это не 4 подхода по 12 повторений, а занятия на время(1-3 минуты без перерыва на одно упражнение в комплексе из 4-5 упражнений). Девушкам без подготовки советую стартовать с веса 4-8кг (не более).

Вес соответствует, хорошо отшлифована, качественная покраска, широкая и удобная рукоять. Цена вполне адекватная.

Это не недостаток! Данный снаряд для упражнений по силовой выносливости. Если вы нацелены на серьезный гиревой спорт, покупайте соревновательную гирю или оба варианта сразу (благо у данного продавца есть и то и другое)