0 Войти

Заказы

0Избранное 0Корзина

Книги
Нехудожественная литература
Медицина
Специальная медицина
Бомбора

Код товара: 1420915648

+1 видео

Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть | Адлер Йаэль #1

−7%

Рассрочка 0-0-6

Цена что надо

Бестселлер

Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть | Адлер Йаэль

Name: Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть | Адлер Йаэль
Brand: Бомбора
SKU: 1420915648
Price: 5282 KZT
Availability: InStock
Rating: 4.9 (122 reviews)

Тип книги:

Другие издания

О товаре

Перейти к описанию

Автор

Адлер Йаэль

Издательство

Бомбора

Серия

Сенсация в медицине

Год выпуска

2024

Тип бумаги в книге

Офсетная

О книге

Все хотят дожить до старости, но никто не хочет стареть… Так как максимально долго оставаться молодым и здоровым? Ответ на этот вопрос знает эксперт по борьбе с возрастными изменениями и автор бестсел

5 282 ₸ 5 735 ₸

Часто задаваемые вопросы

Условия доставки Возврат товаров Способы оплаты Возврат денег

Торговый Дом "Эксмо"

Перейти в магазин

4,9 рейтинг товаров
Доставка и сервис Ozon

Безопасная оплата онлайн
Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

Эксмо Сибирь

Перейти в магазин

8 отзывов

4 437 ₸

22%5 735 ₸

БУК 24

Перейти в магазин

6 отзывов

4 489 ₸

21%5 735 ₸

Описание

Йаэль Адлер.
Годен до...Йаэль Адлер — доктор медицинских наук, дерматолог, диетолог и автор бестселлеров «Что скрывает кожа» и «Человек Противный».

«Годен до...» — ее новая книга, из которой вы узнаете, почему тело стареет и как можно контролировать этот естественный процесс, изменив свой образ жизни.

Доктор Адлер рассказывает, как с возрастом меняется наш организм — от клеток до когнитивных возможностей, а также предлагает интересные стратегии для продления его молодости.

Из-за чего в волосах появляется седина, а на коже — морщинки? Чем вредны избыточный вес, стресс и одиночество? Как гены и другие факторы влияют на то, как мы стареем?

Новинка серии «Сенсация в медицине». Крафтовая обложка, забавные иллюстрации и интереснейшие факты об устройстве человека.

Знаете ли вы, что:- Сон поддерживает нашу красоту: ночью клетки восстанавливаются, а мелатонин — гормон темноты — действует как антиоксидант.

- У ногтей тоже бывают морщинки — те самые продольные бороздки, появляющиеся на их поверхности из-за того, что с возрастом ногтевая пластина становится более хрупкой и сухой.

- Занятия музыкой хорошо тренируют мозг, а танцы не только улучшают двигательные функции, но и просто поднимают настроение.

Цитаты:- «Наши гены влияют на продолжительность жизни только на 30%, остальное зависит от образа жизни».

- «Чем больше вы знаете о своем организме, чем лучше знаете его потребности, тем эффективней сможете заботиться о своем теле и психике».

- «Я бы хотела, чтобы вы в конце чтения умиротворенно посмотрели на свое тело — да, мы не можем остановить биологические процессы, но можем на них повлиять».

Автор на обложке

Йаэль Адлер

Характеристики

Артикул: 1420915648

Автор: Адлер Йаэль

Издательство: Бомбора

Серия: Сенсация в медицине

Год выпуска: 2024

Тип бумаги в книге: Офсетная

Тип обложки: Твердый переплет

Тип книги: Печатная книга

Язык издания: Русский

Количество страниц: 480

Формат издания: 60x90/16

Размеры, мм: 218х146х26

Вес товара, г: 560

ISBN: 978-5-04-190022-9

Возрастные ограничения: 18+

Оригинальное название: Genial vital!: Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях