Данный мяч предназначен для занятий гимнастикой, фитнесом, йогой и просто для игры. Во время занятий с ним одновременно вовлекаются в работу двигательный, вестибулярный, зрительный и осязательный аппараты. Упражнения с мячами безопасны и увлекательны. Но самое главное - это неоспоримая польза от занятий с фитболом для организма. Особенность упражнений с мячом - в простоте и эффективности его использования, что позволяет применять этот снаряд людям всех возрастов, пола и состояния здоровья. Это эффективный тренажер, который можно просто сдуть и положить на полку и в таком виде без труда взять с собой в дорогу! В комплекте насос, который позволяет накачать мяч всего за пару минут. Чтобы получить первую пользу от гимнастического мяча, нужно просто сесть на него: это уже "работает" на красивую осанку! Данный мяч - это не просто спортивный снаряд, это целый комплекс упражнений, который поможет вам улучшить свою физическую форму и здоровье. Благодаря своей универсальности, он подойдет как для профессиональных спортсменов, так и для начинающих. Так что, если вы хотите улучшить свое здоровье, получить удовольствие от занятий или просто провести время с пользой, то этот мяч - ваш выбор!