Груша сушеная содержит практически все полезные вещества: витамины – А, С, Е, Н, К, РР, группы В. Сушеные груши источник макроэлементов (таких как кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера), микроэлементов (железо, цинк, йод и т. д.), органических кислот, эфирных масел, флавоноидов, фитонцидов, клетчатки и других биологически активных веществ. Обилие калия делает сухофрукты без сахара помощником при нормализации работы сердечно-сосудистой системы, укреплении капилляров и состава крови. Грушевая клетчатка отлично справляется с очисткой ЖКТ от шлаков и токсинов, а также препятствует образованию холестериновых бляшек в кровеносных сосудах. А эфирные масла, придающие груше такой приятный аромат, способны моментально поднять настроение. Груша культурная сушеная содержит большое количество витамина C и фолиевой кислоты. Витамин укрепляет иммунитет, защищает организм от вирусов, благоприятно влияет на синтез некоторых гормонов, является мощным антиоксидантом, улучшает функции щитовидной и поджелудочной железы. Также витамин C замедляет старение и выводит токсины. Считается, что ежедневное употребление груши повышает работоспособность.
Полезное лакомство без сахара без консервантов и красителей подойдет и детям, и взрослым, людям придерживающимся ЗОЖ и ПП.