Удобно,что на всем готовом:штаны и жидкость для пропитки в комплекте. Работает хорошо,но мне дико холодно!!!и всегда на следующий день горло болит(((я прям реально простужаюсь за 40 минут нахождения в мокром и холодном . Эффект есть,но «крио» -не мое,мне проще с «горячительным»