В состав хлопьев мультизлаковых злаков входят овсянка, пшено, ячмень, рожь и кукуруза. Овес богат клетчаткой, которая выводит холестерин из организма. Пшеница – это витамины группы В, РР, кальция, калия, меди и цинка. Ячмень обеспечивает нас энергией. Рожь содержит витамин Е, необходимый для поддержания иммунитета. А кукуруза богата магнием, который помогает бороться с болезнями, связанными со старением. Изделие хорошо сочетается с фруктами, ягодами или овощами. Продукт можно применять для заправки супов.