Комплект состоит из книг: Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления;100 секретов счастливой любви: для всех возрастов, на все времена. Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою жизнь под откос. Никак не можете покинуть родительский дом и перекладываете все решения на окружающих? Сидите на диване и ждете, пока вам откроется истинное предназначение? Подчиняете свои цели и поведение расхожим стандартам и ярлыкам? Так держать! К несчастью ведет множество путей - вы всегда сможете найти тот, что придется по душе именно вам. Рэнди Патерсон - практикующий психотерапевт, автор бестселлера "Как быть несчастным" и обладатель фирменного чувства юмора - покажет самые распространенные ловушки и подводные камни, подстерегающие каждого человека в возрасте от 18 до 30 лет. В этой книге вы не найдете банальностей, обещаний счастья и сказочного благополучия. Вместо этого вы найдете 40 надежных способов максимально испортить себе жизнь. Не упустите этот шанс. Если вы, напротив, хотите взять свою жизнь под контроль, наполнить ее смыслом и выработать навыки, которые необходимы каждому взрослому человеку - делайте все наоборот. В любом случае эта книга не оставит вас равнодушным и поможет составить четкий план на лучшее (или худшее) будущее. Первая часть, "Борьба с будущим: растягиваем детство", поможет вам максимально отложить переход к взрослому возрасту. Вы узнаете, как перекладывать ответственность на окружающих, бунтовать против всех правил, тратить годы на развлечения, требовать от других, чтобы они изменились - и что делать, если это не срабатывает. Вторая часть, "Дед Мороз - не единственная ложь", рассказывает о мифах и обманчивых представлениях, которые навязывает нам культура. Даже не подозревая об этом, мы можем верить в идеи, которые тащат корабль нашей жизни прямо на скалы: "Страдания мотивируют", "Главное - уверенность в себе", или, например, "Меня все обожают", "Я заслуживаю одобрения независимо от обстоятельств". Третья часть, "Создание "Я"", рассматривает вопрос о том, что формирует наш характер. Она научит вас полагаться на таланты вместо усердия и практики, воспринимать свою личность как готовую с самого рождения, а также избегать любых занятий, которые заставляют сердце биться чаще и делают жизнь более насыщенной и яркой. Наконец, последняя часть, "Плавая по морям взрослой жизни", поможет вам максимально сократить путь к несчастью. Для этого игнорируйте последствия своих поступков, не заботьтесь о здоровье и деньгах, живите в мыслях о прошлом и будущем, сосредоточьтесь на недостатках - и никогда принимайте помощи со стороны. Возраст от 20 до 30 лет считается замечательным. Предполагается, что вы в расцвете сил, а мир - ваша игровая площадка. Если у вас не получается как следует этим наслаждаться, выходит, с вами что-то не так. Но эти годы гораздо сложнее, чем кажутся. Если взросление выглядит пугающим, вы не одиноки. Это обманчиво милое и живописное минное поле, под поверхностью которого вас поджидают и небольшие огорчения, и серьезные катастрофы. Вряд ли вам потребуются уроки о том, как наступить на мину и лишиться жизни. Но если сделать эти опасности более заметными, их станет легче избежать. Рэнди Дж. Патерсон Эта увлекательная и наполненная юмором книга обязательна к прочтению всем, кто хочет избежать мыслей, поступков и привычек, ведущих к тревоге, стрессу и депрессии. Очень рекомендую. Мартин М. Энтони, доктор наук, профессор психологии, соавтор "Рабочей тетради против тревоги" и "Рабочей тетради по застенчивости и социофобии" - Для всех, кому с трудом дается переход к взрослой жизни - вы узнаете, как сделать его еще более мучительным. - Для тех, кого утомили типичные книги по самосовершенствованию с благозвучными лозунгами, которые работают далеко не всегда. - Для тех, кто не хочет совершать ошибок, которые могут испортить не только юность, но и всю оставшуюся жизнь. - Для тех, ценит иронию и юмор. - Для интересующихся современной психологией и психиатрией. Книга Рэнди Патерсона выделяется на фоне других пособий по самопомощи: вместо того, чтобы указывать, как надо жить, автор говорит, чего делать точно не следует. Его советы наполнены юмором и глубоким пониманием проблем, с которыми сегодня сталкиваются юноши и девушки. Увлекательное и полезное чтение, которое можно рекомендовать почти всем - от подростков до тридцатилетних.