Ведущие специалисты раскрывают перед вами секреты вечной молодости:

- 12 шагов на пути к силе, бодрости и красоте;
- Новейшие разработки в области профилактики заболеваний;
- Практические советы, которые помогут улучшить память, сохранить свежесть и здоровье.

Из тысячи рекомендаций выберите то, что поможет именно вам:

- разгладить морщины;
- восстановить сон;
- укрепить иммунитет;
- побороть депрессию;
- избавиться от одышки;
- снизить уровень холестерина;
- очистить печень;
- победить артрит;
- вернуть оптимизм;
- повысить самооценку;
- справиться с невзгодами;
- заставить глаза вновь блестеть.

Эта книга подскажет, как настроить ваш организм на борьбу с возрастом, как сохранить молодость на долгие годы.