Канат для кроссфита SEVEN, 12 м

Канат для кроссфита SEVEN 12 метров - спортивный снаряд для развития выносливости, скорости и силы. Физические упражнения, выполняемые с помощью каната, положительно влияют на развитие кардио- и респираторной системы. Обычно применяется в кроссфите, боксе, смешанных единоборствах. При тренировке с канатом работают дельтовидные мышцы, брюшные мышцы, мышцы рук и спины.

Тренировка с канатом предполагает разнообразные маховые движения канатом и кручение его определенный период времени. Канат позволяет значительно разнообразить вашу силовую тренировку, сделать ее более эффективной за счет ускоряющихся и замедляющихся, колебательных и вращательных движений. Снаряд меняет традиционный подход к тренировкам: вы не просто накачиваете мышцы, но также тренируете взрывную силу, мышечную выносливость и координацию.

Канат для кроссфита отличается от каната для лазанья своим материалом. Он изготавливается из синтетических волокон, которые обладают повышенной износоустойчивостью, прочностью и упругостью. Это существенно увеличивает его срок службы.

Канат для кроссфита используют в своих тренировках многие профессиональные спортсмены.