"Карта желаний" Карта желаний- это мощный инструмент для достижения целей. Еще в древности мудрецы верили, что если визуализировать, изобразить свои желания, то они обязательно сбудутся.
Как работать с картой?
- Самый первый и самый важный пункт- просмотр ваших желаний. Выделите себе вечер или целый день: проведите его с собой, в тихой и спокойно обстановке. Отключите гаджеты, помедитируйте, послушайте классическую музыку, займитесь йогой - так вы можете успокоить свой ум и войти в осознанное состояние.
- Загляните внутрь себя и распишите на отдельном листе свои желания. Мечты. при мыслях, о которых возникают сомнения, записывайте отдельно, над ними нужно будет еще подумать-действительно ли они стоят того и правда ли это Ваши желания.
Формулируйте желания без отрицательной частицы "НЕ" и в настоящем времени. Например :"Я путешествую по Азии летом" , "Я занимаюсь спортом".
- Посмотрите на получившийся список. Честно скажите себе, готовы ли вы делать шаги. которые приведут Вас к желаемому.
Составление карты:
Карта Багуа, или карта желаний, разделена на 9 секторов, в каждом из которых Вам предстоит поместить фотографии, визуализирующие ваши желания, и аффирмации. Каждое желание должно занять место на своём секторе.