- Книги
- Нехудожественная литература
- Красота, здоровье и спорт
+1 видео
−49%
Можно в кредит
0% возвратов
Бестселлер
Карты для йоги, 108 асан, йога-карты, самоучитель по йоге, асаны, позы йоги
Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Тип обложки
Картон
Тип книги
Печатная книга
ISBN
978-5-0000-0000-0
Автор на обложке
Рисую йогу
О книге
Откройте для себя мир йоги с авторскими карточками от художницы и инструктора йоги Татьяны Белковой.•108 карточек с иллюстрациями поз йоги•Матовая текстура карточек приятна рукам•Названия поз на санск
8 467 ₸ 16 620 ₸
Часто задаваемые вопросы
Продавец
Перейти в магазин
- 5,0 рейтинг товаров
- 100% вовремя
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Описание
Откройте для себя мир йоги с авторскими карточками от художницы и инструктора йоги Татьяны Белковой.
•108 карточек с иллюстрациями поз йоги
•Матовая текстура карточек приятна рукам
•Названия поз на санскрите с переводом на русский язык
•Подходит для новичков и опытных йогов
•Подробные инструкции по правильной отстройке каждой позы
•Полезные эффекты от регулярного выполнения поз
БОНУС! буклет с рекомендациями по практике йоги и комплексом "Сурья намаскар"!
Эти карточки - идеальный спутник в вашем путешествии по миру йоги, помогут вам освоить асаны и сделают вашу практику ещё более приятной и эффективной. Погрузитесь в практику йоги с удовольствием и пользой для души и тела!
•108 карточек с иллюстрациями поз йоги
•Матовая текстура карточек приятна рукам
•Названия поз на санскрите с переводом на русский язык
•Подходит для новичков и опытных йогов
•Подробные инструкции по правильной отстройке каждой позы
•Полезные эффекты от регулярного выполнения поз
БОНУС! буклет с рекомендациями по практике йоги и комплексом "Сурья намаскар"!
Эти карточки - идеальный спутник в вашем путешествии по миру йоги, помогут вам освоить асаны и сделают вашу практику ещё более приятной и эффективной. Погрузитесь в практику йоги с удовольствием и пользой для души и тела!
- Тип книги
- Печатная книга
- ISBN
- 978-5-0000-0000-0
- Автор на обложке
- Рисую йогу
Подборки товаров в категории Книги о красоте, здоровье и спорте
Отзывы о товаре
40
Карты для йоги, 108 асан, йога-карты, самоучитель по йоге, асаны, позы йоги
Показать сначала:
дате
оценке
в
виктория в.
19 сентября 2024
отличные карты, хорошее качество
Вам помог этот отзыв?
А
Анна З.
19 сентября 2024
Очень понравилось
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга
изменен 7 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Доброго времени суток. Боялась, как будет все упаковано. Дойдет ли товар целым. А тут 3 уровня защиты: коробка, плотно заклеяная скотчем по швам, пупырчатая пленка в большом количестве и пленка на коробке.
Дизайн карточек представлен в описании. Теплые оттенки, схематично пояснены позы. Шик. Мне понравилось. Приятный дизайн.
Единственный минус, наверное... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
M
Margarita K
1 сентября 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Учу по картам названия, очень здорово! Берите!
Вам помог этот отзыв?
Мила Ш.
1 сентября 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Карты - моя любовь! Благослови Бог создателя этого чуда🙏🏼
Заниматься очень удобно. Описание, инструкция. Качество на высоте! Я очень рада, что заказала именно эти карты!!! 🎈
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
25 августа 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Отличный вариант подарок.а для любителей йоги. Сами карточки очень информативны.. доступная подачи информации.
Вам помог этот отзыв?
Н
Ната К.
24 августа 2024
Благодарность создателю. Пользуюсь для запоминания. Хорошее качество бумаги, рисунка. И точки контроля и перевод и как влияет .
Я довольна.
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна Ш.
19 августа 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Хороший набор карт, с ними удобно работать в паре для изучения названий асан и детальной отстройки.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Я.
11 августа 2024
Чудесные! Спасибо!
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Ш.
5 августа 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Всё отлично! Спасибо
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга С.
1 августа 2024
Давно искала. Просто, удобно, ничего лишнего. Для всех понятно. Супер
Вам помог этот отзыв?
Д
Диана А.
30 июля 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Великолепные карты,очень удобно брать с собой,такая некая игра выбираешь карту/асану,очень понравились,информативно,полезно и удобно!!!
Вам помог этот отзыв?
Артём
26 июля 2024
Круто
Вам помог этот отзыв?
Дана К.
19 июля 2024
Спасибо автору за чудесный продукт 🙏🏼🫶🏻
Вам помог этот отзыв?
В
Влад Б.
7 июля 2024
Достоинства
Отличное качество. Идеальны для заучивания названий и подготовке к экзамену на инструктора. Спасибо за ваш труд.
Недостатки
Жаль, что после заказа перестали показываться как доступные для заказа в ваш регион. Хотел заказать еще.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ф.
7 июля 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Крутые) идеально для начинающего инструктора по йоге. Легко составляю комплексы) спасибо! Качество на 5+
Вам помог этот отзыв?
Екатерина В.
27 мая 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
3 уровня сложности
Легкий уровень - 28 асан
Средний уровень - 58 асан, 38 из которых я бы отнесла к легкому уровню
Сложный уровень - всего 22 асаны
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 мая 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Карты хорошие, картонные. Описание асаны чёткое и понятное для практики. Пришли вовремя. Спасибо!
Вам помог этот отзыв?
Тайра
15 мая 2024
Крутые
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей В.
13 мая 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Великолепное наглядное и практическое пособие. Особенно ценное для начинающих и делающих первые шаги в познании йоги. 108 карточек с прекрасной полиграфией, точной художественной прорисовкой, нанесённые на толстом прочном картоне, содержат всю необходимую информацию о правильной отстройке каждой асаны и выглядят очень эстетично. Маленький буклет, прилагающийся... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
М
Мария К.
12 мая 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Карты понятные, главное что мало написано и для понимание нарисовано. Очень удобно.
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника А.
изменен 11 мая 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Это самая крутая моя покупка, за последнее время!))) Карты замечательные! Я пока могу заниматься только дома, поэтому карты идеальный вариант. А держать их в рухах, рассматривать иллюстрации, читать подробную полезную информацию, это отдельное удовольствие!
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия Н.
изменен 26 апреля 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Получила такой замечательный и очень полезный набор из 108 карточек с асанами. Давно были мысли начать заниматься йогой.
И вот, пришла пора сделать первый шаг!
Подходят даже для начинающих - несколько уровней сложности.
Удобно брать с собой!
Каждая карточка имеет подробное описание и иллюстрации.
Изготовлена из плотного картона, приятного на ощупь... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Игорь К.
изменен 25 апреля 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Суперские карты! Яркие, информативные, приятные на ощупь. Удобно с их помощью выстраивать последовательность и учить названия асан. Отдельное спасибо за подарочек в виде маленькой шоколадки!)
Вам помог этот отзыв?
М
Майя С.
15 сентября 2024
Н
Надежда В.
14 сентября 2024
М
Марина Б.
13 сентября 2024
В
Вероника М.
10 сентября 2024
Е
Елена Л.
1 сентября 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
1 сентября 2024
Е
Елена П.
20 августа 2024
А
Анастасия К.
19 августа 2024
Екатерина г.
18 августа 2024
Е
Евгения Б.
11 августа 2024
А
Анастасия Н.
5 августа 2024
И
Ирина К.
28 июля 2024
Т
Татьяна К.
25 июля 2024
Д
Диляра Г.
18 июля 2024
Светлана Н.
18 мая 2024
Е
Елена К.
10 мая 2024
5 / 5
5 звёзд
38
4 звезды
2
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По оценке 12 покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
превосходное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Сначала полезные
Здравствуйте! Перевод поз с санскрита правильный? И на какие источники вы опирались при составлении карт?
Игорь К.
Лучший ответ
Рисую йогу
21 апреля 2024
Здравствуйте! Перевод с санскрита точный. В некоторых случаях указан перевод более привычный для практикующих. Например: "ардха пинча ширшасана" переведена, как "поза дельфина", вместо "половинная поза пера, стоя на голове".
Автор карт - сертифицированный инструктор хатха-йоги. Главный источник информации книга Б.К.С. Айенгара "Йога дипика".
Вам помог этот ответ?
ДД!
есть ли в наборе карточки с рекомендуемыми комплексами?
А А
Рисую йогу
23 апреля 2024
В наборе есть буклет с комплексом "Сурья намаскар" (Приветствие Солнцу). А также рекомендации по самостоятельному составлению последовательностей.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Указано ли сколько по времени нужно делать одну асану ?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Рисую йогу
3 июня 2024
Здравствуйте. В наборе рекомендации по удерживанию не прописаны. Асаны рекомендуется держать комфортное количество вдохов и выдохов. Для начинающих достаточно 3-5 циклов дыхания.
Вам помог этот ответ?
Можно ли начинающим заниматься по карточкам?
Наталия Н.
Рисую йогу
21 апреля 2024
Конечно! Карточки подходят для начинающих, выбирайте позы с одной или двумя звездочками (уровень сложности), составляйте последовательность поз, пользуясь рекомендациями в приложении к карточкам.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, нижние балансы есть (каундиниасана, лоласона …) инверсии-пинча, ширшасана?
Ольга Т.
Рисую йогу
25 июля 2024
Здравствуйте! Да, в наборе есть и нижние балансы и перевернутые позы.
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.