Казахстанские продавцы
Одежда и обувь
Электроника
Дом и сад
Детские товары
Продукты питания
Бытовая техника
Строительство и ремонт- Книги
- Нехудожественная литература
- Красота, здоровье и спорт
+1 видео
−32%
Можно в кредит
Цена что надо
БестселлерНовинка
Карты для йоги, 108 асан, йога-карты, самоучитель по йоге, асаны, позы йоги
Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
ISBN
978-5-0000-0000-0
Издательство
Тип обложки
Картон
Тип книги
Печатная книга
Автор на обложке
Рисую йогу
О книге
Откройте для себя мир йоги с авторскими карточками от художницы и инструктора йоги Татьяны Белковой.•108 карточек с иллюстрациями поз йоги•Матовая текстура карточек приятна рукам•Названия поз на санск
11 467 ₸ 16 912 ₸
Часто задаваемые вопросы
Продавец
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- Цены что надо
- 100% вовремя
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Описание
Откройте для себя мир йоги с авторскими карточками от художницы и инструктора йоги Татьяны Белковой.
•108 карточек с иллюстрациями поз йоги
•Матовая текстура карточек приятна рукам
•Названия поз на санскрите с переводом на русский язык
•Подходит для новичков и опытных йогов
•Подробные инструкции по правильной отстройке каждой позы
•Полезные эффекты от регулярного выполнения поз
БОНУС! буклет с рекомендациями по практике йоги и комплексом "Сурья намаскар"!
Эти карточки - идеальный спутник в вашем путешествии по миру йоги, помогут вам освоить асаны и сделают вашу практику ещё более приятной и эффективной. Погрузитесь в практику йоги с удовольствием и пользой для души и тела!
•108 карточек с иллюстрациями поз йоги
•Матовая текстура карточек приятна рукам
•Названия поз на санскрите с переводом на русский язык
•Подходит для новичков и опытных йогов
•Подробные инструкции по правильной отстройке каждой позы
•Полезные эффекты от регулярного выполнения поз
БОНУС! буклет с рекомендациями по практике йоги и комплексом "Сурья намаскар"!
Эти карточки - идеальный спутник в вашем путешествии по миру йоги, помогут вам освоить асаны и сделают вашу практику ещё более приятной и эффективной. Погрузитесь в практику йоги с удовольствием и пользой для души и тела!
- Тип обложки
- Картон
- Тип книги
- Печатная книга
- Автор на обложке
- Рисую йогу
Подборки товаров в категории Книги о красоте, здоровье и спорте
Отзывы о товаре
10
Карты для йоги, 108 асан, йога-карты, самоучитель по йоге, асаны, позы йоги
Сортировать по:
дате
оценке
Екатерина В.
27 мая 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
3 уровня сложности
Легкий уровень - 28 асан
Средний уровень - 58 асан, 38 из которых я бы отнесла к легкому уровню
Сложный уровень - всего 22 асаны
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 мая 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Карты хорошие, картонные. Описание асаны чёткое и понятное для практики. Пришли вовремя. Спасибо!
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна П.
15 мая 2024
Товар куплен на OZON
Крутые
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей В.
13 мая 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Великолепное наглядное и практическое пособие. Особенно ценное для начинающих и делающих первые шаги в познании йоги. 108 карточек с прекрасной полиграфией, точной художественной прорисовкой, нанесённые на толстом прочном картоне, содержат всю необходимую информацию о правильной отстройке каждой асаны и выглядят очень эстетично. Маленький буклет, прилагающийся... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
М
Мария К.
12 мая 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Карты понятные, главное что мало написано и для понимание нарисовано. Очень удобно.
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника А.
изменен 11 мая 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Это самая крутая моя покупка, за последнее время!))) Карты замечательные! Я пока могу заниматься только дома, поэтому карты идеальный вариант. А держать их в рухах, рассматривать иллюстрации, читать подробную полезную информацию, это отдельное удовольствие!
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия Н.
изменен 26 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Получила такой замечательный и очень полезный набор из 108 карточек с асанами. Давно были мысли начать заниматься йогой.
И вот, пришла пора сделать первый шаг!
Подходят даже для начинающих - несколько уровней сложности.
Удобно брать с собой!
Каждая карточка имеет подробное описание и иллюстрации.
Изготовлена из плотного картона, приятного на ощупь... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Игорь К.
изменен 25 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Суперские карты! Яркие, информативные, приятные на ощупь. Удобно с их помощью выстраивать последовательность и учить названия асан. Отдельное спасибо за подарочек в виде маленькой шоколадки!)
Вам помог этот отзыв?
Светлана Н.
18 мая 2024
Е
Елена К.
10 мая 2024
4.9 / 5
5 звёзд
9
4 звезды
1
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
Сначала полезные
Здравствуйте! Перевод поз с санскрита правильный? И на какие источники вы опирались при составлении карт?
Игорь К.
Лучший ответ
Рисую йогу
21 апреля 2024
Здравствуйте! Перевод с санскрита точный. В некоторых случаях указан перевод более привычный для практикующих. Например: "ардха пинча ширшасана" переведена, как "поза дельфина", вместо "половинная поза пера, стоя на голове".
Автор карт - сертифицированный инструктор хатха-йоги. Главный источник информации книга Б.К.С. Айенгара "Йога дипика".
Вам помог этот ответ?
ДД!
есть ли в наборе карточки с рекомендуемыми комплексами?
А А
Рисую йогу
23 апреля 2024
В наборе есть буклет с комплексом "Сурья намаскар" (Приветствие Солнцу). А также рекомендации по самостоятельному составлению последовательностей.
Вам помог этот ответ?
Можно ли начинающим заниматься по карточкам?
Наталия Н.
Рисую йогу
21 апреля 2024
Конечно! Карточки подходят для начинающих, выбирайте позы с одной или двумя звездочками (уровень сложности), составляйте последовательность поз, пользуясь рекомендациями в приложении к карточкам.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Указано ли сколько по времени нужно делать одну асану ?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Рисую йогу
3 июня 2024
Здравствуйте. В наборе рекомендации по удерживанию не прописаны. Асаны рекомендуется держать комфортное количество вдохов и выдохов. Для начинающих достаточно 3-5 циклов дыхания.
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.