«Иммунитет kids»250 г (полба, бурый рис, яблоко, черная смородина), цельнозерновая каша

Для надежной защиты организма от внешних негативных воздействий нужно постоянно укреплять иммунитет, и тут на помощь приходит цельнозерновая каша.

Цельное зерно - это не только приятный вкус, но и богатый полезными веществами состав:

• витамин С, железо и цинк активизируют иммунную защиту организма
• белок, магний и селен нормализуются обменные процессы, укрепляют костные и мышечные ткани
• клетчатка выводит шлаки и токсины, нормализуя работу кишечника
• медленные углеводы препятствуют резким скачкам сахара, сохраняя чувство сытости надолго

Кроме того,цельнозерновые каши ТМ «Образ жизни Алтая» - это удобно:

• мелкозернистая консистенция
• варить всего 7 – 10 минут
• не прилипают к кастрюле, т.к. готовятся в варочных пакетах

Способ приготовления:

• Промыть пакетик под проточной водой. Не замачивать.
• Погрузить пакетик в кипящую подсоленную воду, варить 7 – 10 минут на медленном огне.
• Вынуть пакетик из кастрюли и дать воде стечь.
• Разрезать пакетик, выложить кашу на блюдо и добавить по вкусу молоко, масло, сахар.