Хотите жить долго и счастливо? Изучите процессы старения организма в морфологическом и функциональном аспектах, рассмотрите изменения органов и систем и узнайте как продлить свою жизнь и дожить до 120 лет вместе с новой мед книгой от издательства Гэотар медиа. В связи с глобальным постарением населения многих стран мира важное значение приобретает изучение общих закономерностей старения, причины и механизмы особенностей развития патологии в пожилом и старческом возрасте, возможных путей продления жизни долголетия человека. Цель данного медицинского издания — повысить осведомленность самого обычного человека в следующих темах: старение (первые признаки), болезни старости и активное долголетие, дать информацию самим людям, минуя звено врача, у которого на многие непонятные им вопросы просто нет времени на ответы. А ответы нужны — ведь именно возраст является тем фактором, который приводит к серьезным возраст-зависимым заболеваниям. Эти вопросы достаточно полно рассматриваются и излагаются в настоящем учебном пособие по медицине. Данная новейшая литература научит заботиться о своем здоровье, поможет бороться со стрессом и тревогой, которые часто сопровождают старость, расскажет про деменцию и ее лечение, а также про болезнь Альцгеймера. В современном карманном справочнике освещаются общие закономерности процесса старения, его виды, а также факторы, влияющие на темп данного процесса, описываются изменения, происходящие в организме при старении. Идеалогия системы активного долголетия- это жить не только дольше, но и быть бодрым, востребованным в обществе, вести активный и здоровый образ жизни (ЗОЖ). Поэтому нужно придерживаться правилам и секретам успешного долголетия, соблюдать во всем баланс. В борьбе со старением, как женским, так и мужским здоровьем, помогут правильные пищевые привычки и режим питания. Также авторы предлагают читателям информацию о ресурсах активного долголетия, как прожить красивую счастливую старость пожилым людям, включая психосоциальные факторы благополучного старения, и физическую активность. Не ждите, начните свой путь к здоровью и долголетию прямо сейчас!