Добрый вечер! Производитель заявляет, что размер L подойдёт на рост 140-164см. На 143см рост они могут быть немного свободны. Если в размере М они тянутся и видна фактура колготок, то в размере L они будут сидеть плотно особо не растягиваясь. Полагаем, что вам подойдут оба размера,но смотреться на ноге они будут по-разному. Надеемся, что смогли быть Вам полезны, команда бренда Ot zaycev 🐇