Здравствуйте, Светлана!
Благодарим за вопрос.
Важно следовать рекомендациям производителя. Обычно рекомендуется принимать их в течение дня, разделив дозу, а не всю дозу сразу вечером.
Принимать сразу две капсулы каждого препарата вечером может быть нецелесообразным, поскольку:
Избыточное однократное поступление кальция и витамина D3 может повысить риск побочных эффектов, таких как запоры, тошнота, боли в животе.
Кальций и витамин D3 лучше усваиваются организмом при разделенном приеме в течение дня.
Производитель рекомендует принимать по 1 капсуле 2 раза в день, что оптимизирует усвоение препаратов.
Рекомендуем вам придерживаться инструкции и принимать Остеосол по 1 капсуле 2 раза в день: одну утром или днем, вторую - вечером. Отклонение от рекомендаций может снизить эффективность лечения и повысить риск побочных эффектов.
Если у вас есть сомнения или особые обстоятельства, лучше проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о корректировке режима приема препаратов. Эксперт по работе с клиентами Prodex- Наталья К.
Крепкого Вам здоровья!