Казахстанские продавцы
Одежда и обувь
Электроника
Дом и сад
Детские товары
Продукты питания
Бытовая техника
Строительство и ремонт- Спорт и отдых
- Фитнес и йога
- Йога и пилатес
- Доски садху
- Ligar Sadhu
+1 видео
−48%
Можно в кредит
Цена что надо
Бестселлер
Комплект для спины и ног / Доска садху деревянная с гвоздями для йоги спины и ног, 8 мм для начинающих и продвинутых, мужчин и женщин, с гравировкой Йогиня, цвет махагон
О товаре
Перейти к описанию
Тип
Доска садху
Страна-изготовитель
Россия
Цвет
Малиновый
Длина, см
31
Шаг гвоздя, мм
8
М
Михаил К.
22 апреля
Созрел написать отзыв. Три месяца тестирую эти Садху в работе. Проверяю и как выдерживают ежедневное использование, и как мои клиенты себя ощущают в процессе практики.
Итак.
⭐️ 1 звезда за тактильность:
приятно держать в руках, все хорошо отшлифовано. Нет шершавостей, заноз и сколов;
⭐️ 2 звезда за Видео-Уроки:
полноценный курс для новичков. Нет воды, рекламы, подписок и прочего мусора. Ценная, объемная информация, которую можно и отдельно смело продавать;
⭐️ 3 звезда за чехол:
летом много практик на выезде, не придется выдумывать в чем их возить;
⭐️ 4 звезда за упаковку:
плотная коробка с лого. Бумажный наполнитель фиксирует доску, не дает биться по коробке и портиться. Трекер привычек вложен - тоже приятный бонус;
⭐️ 5 ГЛАВНАЯ звезда за гвозди: это специальные гвозди для Садху.
На этих досках кончики острия гладкие, без заусенцев.
Геометрия острия выдержана, кончики все одинаковые и на одной высоте❗️
Сейчас расскажу почему это важно.
Доска может быть гладкой и с кучей подарков, но если в ней обычные строительные гвозди - досками пользоваться опасно.
Я уже сталкивался в работе с тем, что производители порой «смягчают» ощущения, спиливая кончики.
При этом нарушается их геометрия (какие-то спиливаются больше, какие-то меньше), плюс площадка получается все равно с острыми краями.
На обычных гвоздях острие предназначено для вбивание в стены. Кожа на стопах априори нежнее и надо её беречь.
Обычные гвозди конечно могут не протыкать стопу до крови, но всё равно раз за разом оставляют микро травмы. Кожа начинает грубеть, не успевая регенерировать, снижается чувствительность и в перспективе это неприятные последствия.
Ну про калибровку вообще писать не вижу смысла. Она просто обязана быть идеальной и это факт. Если гвозди гуляют по высоте - это должно отправиться в мусорное ведро, иначе это 100% проткнутая нога.
⭐️ 6 звезда за расположение гвоздей:
Только цветок жизни. Нагрузка на стопу, особенно если вес 70+ кг должна распределяться равномерно. От этого зависит качество практики и безопасность.
⭐️ 7 звезда за сертификат качества:
написал на прямую производителю, мне его прислали. В работе это большой плюс, клиенты доверяют и видят, что работают профи.
⭐️ 8 звезда это кнопка для вопросов:
я не задавал вопрос, но такая услуга есть. Можно реально БЕСПЛАТНО задать вопрос гвоздетерапевту, которая его подробно разберет. Я под впечатлением.
⭐️ 9 звезда за цену:
Ребят, вы серьезно? Цена-качество тут просто не уместно. Я реально не ожидал получить такое количество труда и качество за эту цену 🔥
Ligar Sadhu, этот подробный отзыв - моя ответная благодарность за ваш труд.
Спасибо за профессиональное сотрудничество🫱🏻🫲🏼
коричневый-черный
378
1
Все отзывы
13 552 ₸ 26 334 ₸
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 5,0 рейтинг товаров
- Цены что надо
- 100% вовремя
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 30 дней, с Ozon Premium — 60 дней
Описание
НАБОР "НОГИ + СПИНА"Для практик, максимально наполненных пользой
В видео-уроках мы вас обучим:
- Подготовке к практикекак стоять на досках Садху с намерением и без него. Как формулировать намерение.
- Вставать и сходить с Садхунаучим вставать из разных положений и правильно сходить с досок, распределяя вес
- Техники дыхания и крикаправильное дыхание помогает успокаиваться и высвобождать накопившиеся эмоции во время стояния на досках Садху
- Садху-кругляшинаучим использовать Садху-кругляши совместно с основными досками, усиливая пользу от практики. А так же отдельным техникам массажа головы и тела
- Как, сколько и когда стоятьподробно разбираем самые важные вопросы. Обучаем чувствовать своё тело и следить за своим состоянием. Это помогает освоить инструмент доски Садху и использовать его для достижения максимальных результатов
- Лежать на досках Садхуспециальная доска Садху для спины для этого не требуется
- Работа с ощущениямиучимся увеличивать время практики на гвоздях и принимать все ощущения
- Медитации для гвоздестоянияспециальные ВИДЕО-медитации для практик гвоздестояния: на проживание чувств, для успокоения и другие
- Здоровье и эмоцииуглубленно изучаем гвоздестояние со всех сторон
- Аффирмацииучимся заряжаться и задавать настрой на день
КАК ВЫБРАТЬ ШАГ ГВОЗДЕЙдля своего уровня подготовки
- 8 мммягкий вход в практику.
Идеально подойдёт для людей с низким болевым порогом. А так же тем, кто ни разу не стоял на гвоздях и не знает своих возможностей или испытывает страх.
Именно наши доски Садху, объединяющие в себе шаг 8 мм и расположение гвоздей «Цветок жизни» сможет освоить практически любой начинающий. - 10 ммподходит тем, кто уже однажды стоял на гвоздях, понимает ощущения и свои возможности. Такой шаг можно выбрать и новичкам, которые относительно терпимо переносят болевые ощущения.
- Правильный выборгвоздестояние не нуждается в рекордах, самопожертвовании и в форсировании событий. Правильнее будет постепенно увеличивать время, а потом и шаг. Даже когда вы перейдете на бо́льший шаг, сможете использовать ее для медитаций или для приобщения к практике друзей и родственников.
ПРАВИЛЬНАЯ доска Садху для начинающихс гладким остриём
- Специальные гвозди Садху с безопасным остриём геометрия у кончиков гвоздей одинаковая, без заусенцев, без спиливаний и острых цепляющих граней
- Антикоррозийное покрытиеоцинковка + SPACE GRAY
- Идеальная калибровка по высотегвозди с перепадами по высоте = прокол стопы. Все кончики должны быть на одном уровне. Это важно!
ЗАЧЕМ ГЛАДКОЕ ОСТРИЁ?Почему строительные гвозди не подходят для досок Садху:
На обычных гвоздях остриё предназначено для вбивание в стены. Оно слишком острое и для кожи на стопах не подходит.
Да, пересилить себя конечно можно. И кажется на первый взгляд, что практики не вредят коже стоп на таких гвоздях. Но!
Слишком острые гвозди повреждают верхний ороговевший слой кожи. Они раз за разом оставляют микро травмы, которые не заметны на первый взгляд.
Но кожа начинает довольно быстро грубеть, начинает во что-то вроде натоптыша превращаться, снижается чувствительность.
Кроме того, вставая на острые гвозди - можно испугаться и получить неудачный опыт, который отбьёт всё желание продолжать практиковать гвоздестояние.
Ощущения на острых гвоздях нарастают очень интенсивно и часто человек к этому не готов. Такие кончики более агрессивно продавливают стопы и в первые секунды новичка может испугать именно то, что кажется, что гвозди очень глубоко входят в кожу и повреждают её.
На обычных гвоздях остриё предназначено для вбивание в стены. Оно слишком острое и для кожи на стопах не подходит.
Да, пересилить себя конечно можно. И кажется на первый взгляд, что практики не вредят коже стоп на таких гвоздях. Но!
Слишком острые гвозди повреждают верхний ороговевший слой кожи. Они раз за разом оставляют микро травмы, которые не заметны на первый взгляд.
Но кожа начинает довольно быстро грубеть, начинает во что-то вроде натоптыша превращаться, снижается чувствительность.
Кроме того, вставая на острые гвозди - можно испугаться и получить неудачный опыт, который отбьёт всё желание продолжать практиковать гвоздестояние.
Ощущения на острых гвоздях нарастают очень интенсивно и часто человек к этому не готов. Такие кончики более агрессивно продавливают стопы и в первые секунды новичка может испугать именно то, что кажется, что гвозди очень глубоко входят в кожу и повреждают её.
SPACE GRAYУ нас собственное производство гвоздей, при изготовлении которых мы используем специальную оцинкованную проволоку, которая отличается от обычной гвоздильной проволоки.
Далее гвозди проходят обработку в гальваническом станке в течении 8 часов.
На этом этапе мы наносим напыление на гвозди, которое дает дополнительную защиту от коррозии и имеют отличительный внешний вид от обычных гвоздей.
Обычные оцинкованные гвозди ржавеют со временем, если использовать доски в повышенной влажности (особенно летом на природе).
Мы разработали усиленную технологию, которая позволяет использовать доски Садху в любых условиях. По долговечности от коррозии наши гвозди близки к медным гвоздям за гораздо более низкую цену.
Далее гвозди проходят обработку в гальваническом станке в течении 8 часов.
На этом этапе мы наносим напыление на гвозди, которое дает дополнительную защиту от коррозии и имеют отличительный внешний вид от обычных гвоздей.
Обычные оцинкованные гвозди ржавеют со временем, если использовать доски в повышенной влажности (особенно летом на природе).
Мы разработали усиленную технологию, которая позволяет использовать доски Садху в любых условиях. По долговечности от коррозии наши гвозди близки к медным гвоздям за гораздо более низкую цену.
Мы - производителиМы живём своим делом.
Наше качество - это единственное, что позволит нам развиваться и двигаться вперёд.
Мы любим каждый гвоздик и хотим, чтобы от использования наших досок Садху вы получали самые радостные эмоции и пользу для здоровья.
Наше качество - это единственное, что позволит нам развиваться и двигаться вперёд.
Мы любим каждый гвоздик и хотим, чтобы от использования наших досок Садху вы получали самые радостные эмоции и пользу для здоровья.
- Шлифовкамы тщательно шлифуем доски со всех сторон для приятных тактильных и БЕЗОПАСНЫХ прикосновений.
Наши Садху не имеют сколов, заноз, дырок на торцах и шершавостей.
Торцы не должны пачкать сажей руки.
Плохо обработанное дерево - это всегда риски неприятных заноз под кожей, повреждений рук и неприятные впечатления от использования вещью. - ПокрытиеСадху со всех сторон покрыты профессиональным натуральным маслом для дерева.
Лёгкий аромат жжёного дерева, баньки и природы - особый вид ароматерапии. - ГравировкаВсе рисунки на досках яркие и чёткие. Лазерная гравировка глубокая и не сотрётся с доски даже спустя много лет.
- СклейкаЭто невидимый, но очень важный момент.
Все доски Садху состоят из нескольких частей (между которыми спрятаны шляпки гвоздей).
Дерево - это живой материал, который всегда подвижен, особенно при перепадах влажности (перемена погоды, сезона, практиках на природе). Между слоями обязательно будет возникать напряжение. И точечная плохая склейка их не выдержит.
Мы используем для склейки гидравлический пресс с большим полотном равномерного давления. За счет него склейка происходит по всей поверхности одинаково и с правильной рассчитанной силой давления. Это полностью высчитанный и отлаженный процесс, который мы контролируем.
Для чего стоять на гвоздях?Гвоздестояние способствует снятию внутренних блоков и помогает наладить диалог с самим собой. Во время практики человек учится управлять вниманием и концентрироваться на ощущениях, которые в обычное время не замечает. Это дает возможность освоить экологичный и осознанный проход через внутреннее напряжение. Подобный навык в повседневной жизни необходим, особенно в нестабильные, трудные времена.
Всего 2-5 минуты в день стояния на гвоздях и вы полны сил и энергии. Гвоздестояние - это мощный массаж (альтернатива ортопедическому коврику) и нейротренажер, воздействующий на множество нервных окончаний на стопе. Эта практика набирает популярность, и доска Садху от бренда Ligar Sadhu станет отличным подарком мужчине или женщине.
Всего 2-5 минуты в день стояния на гвоздях и вы полны сил и энергии. Гвоздестояние - это мощный массаж (альтернатива ортопедическому коврику) и нейротренажер, воздействующий на множество нервных окончаний на стопе. Эта практика набирает популярность, и доска Садху от бренда Ligar Sadhu станет отличным подарком мужчине или женщине.
Кому подходит гвоздестояниена досках Садху?
- Сидячая работапрактики на гвоздях разгоняют кровь по телу. Если у вас малоподвижный образ жизни, они немного компенсируют отсутствие активности. И как бонус вы получите прилив энергии.
- Спортсменыкоторые занимаются видами спорта: бег, силовые тренировки, развивают выносливость. Стояние на досках Садху снимет напряжение после тренировки.
- Кто хочет взбодритьсястояние на гвоздях это мощный лимфодренажный массаж всего организма.
- Йога и духовные практикиидеальны для тех, кто практикует занятия йогой или духовным развитием и техниками.
- "Каша" в головене получается сосредоточиться на задаче, нужна концентрация при запуске нового проекта или решения важной задачи. Практики на гвоздях помогают научиться концентрации, сосредотачиваться и убирать из головы весь поток лишних мыслей. Доски Садху - это идеальный инструмент для тех, кто не может научиться обычной медитации.
- Негативные эмоциимы научим их проживать и выплескивать.
- Новое занятие и опытизучать инструмент и себя благодаря нему - интересно. Отвлекает от рутины и для многих становится полезной отдушиной в жизни.
СПАСИБО ВАМза то, что дочитали до конца.
Это значит, что Вы выбираете инструмент для практик осознанно
Это значит, что Вы выбираете инструмент для практик осознанно
Комплектация
Садху доски с гвоздями поставляются: Доска Садху комплект для ног- 2 штуки, Садху-кругляши - 2 штуки, платформа с обучением для самостоятельных практик, мешочек из натурального хлопка для хранения досок, трекер для формирования полезных привычек, упаковка.
Основные
- Тренируемые группы мышц
- Грудь, Кисти, Ноги, Пресс, Руки, Спина
- Особенности фитнес-инвентаря
- Пилатес, Чехол в комплекте, Набор
Габариты и вес
- Длина, см
- 31
Общие
- Страна-изготовитель
- Россия
Дополнительные
- Артикул
- 1076596345
- Тип
- Доска садху
- Цвет
- Малиновый
- Шаг гвоздя, мм
- 8
Отзывы о товаре
4628
Комплект для спины и ног / Доска садху деревянная с гвоздями для йоги спины и ног, 8 мм для начинающих и продвинутых, мужчин и женщин, с гравировкой Йогиня, цвет махагон
Показать сначала:
дате
оценке
М
Михаил К.
22 апреля 2024
Созрел написать отзыв. Три месяца тестирую эти Садху в работе. Проверяю и как выдерживают ежедневное использование, и как мои клиенты себя ощущают в процессе практики.
Итак.
⭐️ 1 звезда за тактильность:
приятно держать в руках, все хорошо отшлифовано. Нет шершавостей, заноз и сколов;
⭐️ 2 звезда за Видео-Уроки:
полноценный курс для новичков. Нет воды... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Р
Роман С.
9 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
К
Камиль З.
9 сентября 2024
Качество отличное 👍 Уже пользуюсь, рекомендую продавца
Вам помог этот отзыв?
М
Максим Ш.
9 сентября 2024
Качественно сделанные доски, гвозди подобраны идеально, без зазубрин, в комплекте мешочек-чехол
Вам помог этот отзыв?
Данил Б.
8 сентября 2024
Соответствует описанию доставили быстро
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей К.
8 сентября 2024
Классная доска!
Стоял до этого на 10ке, но решил вщять поменьше.
Упаковка, всякие штуки прям ванлаф
Вам помог этот отзыв?
Р
Равиль С.
7 сентября 2024
Норм,единственно необходимо добавить риску(отметку для воссоединения кругляшей).
Вам помог этот отзыв?
Екатерина З.
7 сентября 2024
Отличные доски, сначала вязала себе, теперь уже маме, но полный комплект. Удобное обучение, приятная польза для организма и души.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия М.
6 сентября 2024
Аккуратные,красивые и удобные гвозди. Один к одному. Спасибо большое за вашу работу🫶🏼
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория К.
6 сентября 2024
Очень довольна и благодарю за сами доски, за оформление - с любовью сделано. Аккуратно, красиво♥️
Вам помог этот отзыв?
S
Sergey A.
6 сентября 2024
Гвозди немного закруглены, что позволяет спокойно стоять на них. Идеально подходит для начинающих.
Вам помог этот отзыв?
Р
Рустем С.
6 сентября 2024
Тяжелые доски. Прям встаешь основательно. Качество супер, и в подарок видео уроки
Вам помог этот отзыв?
Инесса Х.
6 сентября 2024
Хорошая штука ! Качественно выполнена
Вам помог этот отзыв?
Г
Григорий Х.
6 сентября 2024
Качество отличное, посылка пришла день в день. Гвозди с закругленными кончиками, не то что ногами больно вставать, тут ладонью не упрешься 🤣
Будем развиваться☝️
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья М.
5 сентября 2024
Очень понравились. Недостатков не нашла. Сделаны аккуратно. Пахнет деревом и выжегателем - атмосферно) Не тяжёлые. Удобно встают друг в друга. Встала на них не с первого раза. Я новичек. Не пажалела, что заказала здесь. Единственное - доставку задерживали и я не смогла их взять с собой поездку, а я так их ждала.
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия С.
4 сентября 2024
Досочки прекраснейшие! Спасибо большое.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина И.
4 сентября 2024
Я теперь гвоздевый маньяк) не расстаюсь с этими досками, влюблена в них и тактильно нравятся и запах подкопченого дерева просто обалденный! Кругляши ношу с собой на работу. К сожалению валика для стоп в комплекте не оказалось🤷♀️
Вам помог этот отзыв?
А
Александр А.
4 сентября 2024
Первая доска, не знаю какая должна быть, но на первый взгляд качество хорошее!
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Г.
4 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория П.
3 сентября 2024
Отличные доски, все ровно и аккуратно. Приятные подарочки от продавца. Прекрасные запах древесины (а не непонятно чего, как кто-то писал в отзывывах). Все супер, спасибо большое, буду и дальше заказывать на подарки.
Вам помог этот отзыв?
Ф
Федор Н.
3 сентября 2024
В этом ценовом сегменте, лучшее, что есть на рынке. Все аккуратно обработано, нет заусенцев и зазубрин. 100% рекомендую 👍 качественный товар!
Вам помог этот отзыв?
Екатерина З.
2 сентября 2024
Чудесные досочки! Удобные, красивые, так и хочется стоять.
В подарок тоже в самый раз. Мама пришла в гости и тоже впечатлилась, теперь выбирает рисунок, что б и ей заказать
Вам помог этот отзыв?
М
Макс Красавчик
2 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Т.
2 сентября 2024
Достоинства
Качество,доставка+маленькие подарочки
Комментарий
Беру уже второй раз.Первые доски были в подарок.
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь Т.
2 сентября 2024
Вообще супер, ощущения не передать словами
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана С.
1 сентября 2024
сделала заказ, увидела очень долгую доставку и поначалу расстроилась. но гвозди пришли на два дня раньше, приятно) в комплекте сразу все! и валик и досочки для спины) чехол, свеча, супер) очень красиво упаковано, бережно и аккуратно) будем практиковать, благодарю!
Вам помог этот отзыв?
Любовь Ч.
1 сентября 2024
Это мои первые доски личные. Коллеге на работе подарили примерно такие же. На гвоздях у коллеги спокойно стояла 5-7 минут, на этих же и минуты выстоять не могу. Никакого расслабления, только сосредоточеность на боли( как позже поняла гвозди отличаются по ширине и по остроте. Эти гвозди более тонкие и острые, в общем нужно привыкать и пересиливать себя... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Александр С.
1 сентября 2024
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
1 сентября 2024
Замечательно
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина С.
1 сентября 2024
Очень красивая хорошая доска, бонусы с видео класс 👍🏻
Вам помог этот отзыв?
В
Василий К.
31 августа 2024
Хорошие доски, до этого покупал с шагом 10 мм, очень трудно начать, с этими 8 мм всё более приятнее, больше спасибо
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей К.
31 августа 2024
Достоинства
Цена, качество, малый вес, упаковка
Комментарий
Как всегда качество на высоте.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена В.
31 августа 2024
Во истину прекрасные доски Садху, моё восхищение производителям!!! 💜
От души благодарю🙏
Вам помог этот отзыв?
К
Красова А.
28 августа 2024
Я не эксперт, но мне все очень понравилось. Приятная упаковка, мешочек, сами гвозди все ровные, дерево гладкое. А рисунок вообще чудо. Буду пробовать)
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей П.
28 августа 2024
Хорошие , качественные доски !
Вам помог этот отзыв?
А
Анна М.
27 августа 2024
Огонь 🔥 буду заказывать еще ,спасибо и видео уроки в подарок ,очень приятно
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Т.
27 августа 2024
~ КОЛЮЧИЕ (не знаю эмоциональное это или они острее, чем те что я пробовала, но выстоять и 3 минуты не получилось, хотя на других смогла простоять 40 без носков; с носками конечно хорошо стоится🤭)
~Оформление шикарное 🌕🌖🌘
~Мешочек в комплекте
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
26 августа 2024
Доска классная! Красивый дизайн, ровные гвозди. Видео уроки в подарок получила. Первый раз простояла 2 минуты. Однозначно рекомендую к покупке, как для себя так и для подарка.
Вам помог этот отзыв?
Маруся Т.
25 августа 2024
Брала в подарок. Оценили, жду теперь себе такую
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь С.
24 августа 2024
ДобРАго Вам, безконечного ЗдРАвия, мои Почитаемые и Уважаемые! МиРА Вам, ДобРА, Счастья, РАдости, Потока Вселенского Изобилия, процветания вашего БлагоРОДного дела! Я очень РАд и доволен Вашей РАботой!☺ У Вас такой Добрый, внимательный, заботливый подход к каждому покупателю! Такая мощная поддержка своих клиентов в случаях получения покупателем неДоброкачественного... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил Г.
23 августа 2024
Толстые гвозди без острых граней. Видео уроки по технике использования. В первый раз смог выстоять только 20 секунд с опорой.
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Г.
22 августа 2024
Для начинающих очень удобный набор, спасибо
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Я.
22 августа 2024
Очень понравилась доска! Качественная, аккуратная, гвозди ровные. Стоять комфортно. Выбирала из 6 разных фирм. В итоге остановилась на этой.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
22 августа 2024
Качественные
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
21 августа 2024
Отличная
Вам помог этот отзыв?
А
Анна М.
21 августа 2024
Понравились, все прекрасно
Вам помог этот отзыв?
5 / 5
5 звёзд
4495
4 звезды
103
3 звезды
16
2 звезды
10
1 звезда
4
Сначала полезные
Доска Садху Ligar Sadhu "Мужская энергия" цвет черный, для начинающих 8 мм / гвозди для йоги
10 декабря 2023
Здравствуйте. Долго выбирал свою первую доску и остановился на вашей. Но есть несколько вопросов:
1 какой шаг лучше выбрать?
2 много досок с гвоздями пулями и динамическими. У вас в магазине таких нет, стоит ли их рассматривать?
3 ваша технология гвоздей, в чем её преимущество?
4 видео уроки - после покупки будет ссылка?
Заранее спасибо!)
Малащенко Роман
Лучший ответ
Ligar Sadhu
10 декабря 2023
Здравствуйте, Роман.
1. Для начинающих шаг гвоздей 8 мм - самый подходящий. Доску с таким шагом освоит любой начинающий со временем, даже с низким болевым порогом.
2. Для наших досок Садху гвозди изготавливаем мы сами. То есть это гвозди, которые разработаны и изготовлены специально для досок Садху.
Гвозди пули - это обычные строительные гвозди по бетону, они не предназначены для Садху.
Динамические гвозди - такие доски не долговечны. Зачастую пружинящая подложка очень быстро перестает возвращаться в исходное положение. Получается доска с перепадами гвоздей по высоте, что может травмировать стопу.
3. У нас статичные гвозди (они жестко закреплены). Эта технология не ограничена в сроке службы.
Так же очень важно, что на наших досок гвозди расположены по рисунку «Цветок жизни». То есть нагрузка на стопу распределяется равномерно и исключает травмы стопы. Подробнее наглядно Вы можете посмотреть в карточке товара в инфографике.
4. Да. В комплекте с досками будет вкладыш с инструкцией как получить видео-уроки.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, в чем практическое отличие 8 и 10мм?
Виталий П.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
9 января 2023
Доска с шагом 8 мм подойдёт, если вы ни разу не стояли на гвоздях и не знаете своих возможностей. Ещё такой шаг идеален, если у вас высокий болевой порог. На 8 мм сможет встать практически любой новичок.
Если вы уверены в себе, готовы упорно работать над собой и не боитесь трудностей - берите шаг гвоздей 10 мм. Так же его можно выбрать, если вы уже пробовали хотя бы один раз стоять на гвоздях и знаете свои ощущения и возможности.
Разница по ощущениям между 8 и 10 мм примерно 30%. Для новичка это ощутимо. Самое главное, выбирая доску - руководствуйтесь своими ощущениями «здесь и сейчас». Не нужно выбирать шаг 10 мм только для того, чтобы потом не покупать новую доску. Не бойтесь того, что быстро «перерастете» доску для начинающих.
Гвоздестояние не нуждается в рекордах, самопожертвовании и в форсировании событий. Правильнее будет постепенно увеличивать время, а потом и шаг. Даже когда вы перейдете на бо́льший шаг, сможете использовать ее для медитаций или для приобщения к практике друзей и родственников.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, есть ли ограничения по весу? Выбираю в подарок , вес человека примерно 130 кг. Нигде в описании не нашла информацию об этом
Надежда Я.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
12 августа 2024
Здравствуйте. Ограничений по весу на наших досок Садху нет. Выбирайте шаг гвоздей 8 мм
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте,какую доску мне лучше приобрести если очень больно стоять ?
Ольга С.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
29 июля 2024
Здравствуйте, Ольга!
Начинающим подходит шаг гвоздей 8 мм. Но у Вас должно быть понимание, что доски Садху - это не массажный коврик. Ощущения должны быть яркими и стоять должно быть не просто на гвоздях. Потому что цель практики - научиться работать с ощущениями и использовать их.
Если же Вы ищете самый мягкий и простой вариант для практик - начните стоять на досках с деревянными гвоздями или на аппликаторе Кузнецова. Познакомитесь с легкой нагрузкой в ощущениях и, если захочется, закажете после этого доски Садху
Вам помог этот ответ?
Добрый день! Подскажите пожалуйста, чем лучше чистить гвозди? Заранее спасибо за ответ.
Марина К.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
17 июля 2024
Здравствуйте, Марина!
🧹 Кисточкой периодически убирайте пыль и загрязнения между гвоздей.
☀️ Дерево не любит перегрева. Чтобы избежать деформаций изделия, храните доски подальше от источников тепла: батареи, обогреватели, открытое солнце (практиковать на солнце можно, оставлять на солнце лежать не стоит). Всё это пересушивает дерево и оно может немного изогнуться, в 95% практикам это не помешает, будет нести больше декоративный характер.
🧼 Антисептик:
• В рамках личного использования гвозди не нуждаются в обработке.
•Если вы работаете с гвоздями, то мы рекомендуем обработать стопы практика антисептиком (и подождать, пока просохнут). Этот способ лучше всего защитит гвозди от повреждения оцинкованного покрытия.
Если всё таки гвозди необходимо обработать - смочите ватный диск спиртовым антисептиком и промочите им кончики гвоздей. После этого обязательно просушите доски в раскрытом виде на твердой ровной поверхности, гвоздями вниз.
💧 Если на доски попала жидкость или загрязнения - оперативно их устраняйте. Промокните доски тканью или впитывающей бумагой. После этого просушите доски так же, как в предыдущем пункте.
Не используйте никакие чистящие средства или абразивные материалы, они могут повредить покрытие.
🌱 Мы рекомендуем подкладывать под доски коврик или полотенце (кухонное маленькое идеально подходит):
• на природе это защитит дерево от царапин (от песка и земли).
• на полу защитит от скольжения, что может вызвать неудобство во время практики.
🦶🏻Не вставайте на доски влажными ногами.
💨 Периодически просушивайте и проветривайте доски в раскрытом положении, на ровной и твердой поверхности, гвоздями вниз. Желательно это делать в тени (без солнечного света).
🎒 Храните Садху в специальном чехле.
Его мы дарим вам, чтобы вам было удобно брать с собой доски в поездки. Он защитит от царапин и повреждений, а так же не даст доскам раскрыться в сумке.
Соблюдая такие простые правила, ваша доска будет радовать годами!
Вам помог этот ответ?
Заказала доску жёлтого цвета. В рекламе гвозди тёмные, что мне подходит. У покупателей гвозди светлые. Как можно уточнить по цвету? Мне это важно!
Жанна У.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
1 июля 2024
Здравствуйте, Жанна! Темно-серый цвет на гвоздях достигается за счет дополнительного антикоррозийного напыления. Действительно оно иногда может накладываться чуть большим слоем (цвет при этом получается чуть темнее) или, наоборот, получаются чуть светлее. К сожалению отследить это крайне сложно, но сам оттенок отличается совсем незначительно.
Так же оттенок цвета в отзывах и в карточке может отличаться из-за освещения, при котором было снято фото, из-за настроек камеры или фильтров, которые накладывают клиенты на фото😊
Надеемся, что цвет гвоздей на заказанной Вами доски подойдет. А если нет - Вы можете связаться с нами на прямую, и мы всё согласуем и подберем 🙏🏻
Вам помог этот ответ?
На животе на садху лежать опасно? А на спине если так делать?
Smitzi
Лучший ответ
Ligar Sadhu
27 мая 2024
На досках Садху можно лежать спиной - это помогает расслабить спазмированные места
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, отдельно гвозди кругляши, приобрести возможно?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Лучший ответ
Ligar Sadhu
18 мая 2024
Здравствуйте. Да, в конце мая поступят в продажу отдельно Садху-кругляши 👌🏻
Вам помог этот ответ?
Добрый день. На какой максимальный вес рассчитаны доски?
Юлия П.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
12 марта 2024
Добрый день , каким бы ни был ваш вес, он не является ограничением к практике гвоздестояния, поэтому с любой массой тела можно вставать на гвозди садху.
Другой вопрос в том, что при избыточном весе часто наблюдаются сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет, проблемы с сердцем и давлением. А это уже требует консультации с лечащим врачом. Если специалист дает добро, выбирайте доску садху, опираясь не на свой вес, а на уровень подготовки.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! А подскажите какой рисунок? Ромб или цветок жизни?
Татьяна Ш.
Лучший ответ
Ligar Sadhu
13 февраля 2024
Добрый день, Татьяна. Мы используем только расположение гвоздей по «Цветку жизни».
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.