Добрый день, Наталья! Благодарим за обращение! Зависит от комплекции ноги. Если ножка худенькая, то можно взять 36-39. Если широкая и полная, то лучше взять 40-43. Будем рады видеть Вас снова в числе наших покупателей! Приятных покупок! С уважением, команда SOXY