Здравствуйте! Не надевайте под белье колготки и майки, термобелье должно максимально плотно прилегать к телу. Надевайте сверху любую другую одежду по сезону и обстоятельствам, но не более трех слоев, чтобы не сковывать движения. Приятных Вам покупок!