Рост - да. На свои 180 см и примерно 44-46рус я брала (судя по истории заказов) размер производителя 40 М. Не короткий: и рукава и штанишки нормальной длины, что редкость) А вот спать... Белье очень плотное (сама ткань), утягивающее, компрессионное. В нем легко и комфортно заниматься спортом, оно ничего не пережимает при этом. Лично я и спала мне не мешало, но я вообще могу спать в чем угодно))