Здравствуйте , способов по приготовлению, масса и именно по этому мы не указываем это на упаковках. Можно сделать отвар, приготовить чай, сделать настойку на водке или спирту, запарить настой, а патом его разбавить. Но есть основы 100гр корень на 1л водки . Или 10гр корня на 500мл. воды. Курс по приему настойки 30 дней с перерывом на 2-3 недели. отвар пьется 1 неделю . а чай 2 недели, и так же делается перерыв на 1-2 недели.