Здравствуйте! Благодарим за интерес к нашему товару. Коленки не вытягиваются. Костюм скорее больше подойдет для прогулок, хотя, возможно подойдет и для фитнеса, т.к ткань отлично тянется, в нем комфортно, не скатывается и после стирки не нужно гладить! С любовью, BRUBON!