Добрый день. С запасом, но для каждой фигуры индивидуально. Нужно подобрать размер по вашим параметрам и таблице размеров рядом с выбором размера на карточке товара. Если не подойдёт, то сделать возврат и заказать необходимый размер. Костюм рассчитан до -30 °С, но необходимо соблюдать правило трёхслойности (надевать соответствующую одежду на первый и второй слой). Приятных покупок.