Здравствуйте, в продаже несколько ковриков: у каждого толщина разная. У серого 1 см, у других 6 мм. У серого коврика футляр-сумка для переноски, у других ковриков ремешок только.
Здравствуйте, да коврик подходит для упражнений на пресс. Толщина коврика никак не скажется на лучшем выполнении упражнений на эту группу мышц, а также на комфорт при выполнении, так как главное это техника упражнения.