Здравствуйте Снежана! В размерной сетке указано: 28 см это 44 размер, 29 см это 45 размер, тут только один вариант это 45 размер. Учитывайте ещё полноту стопы, это не маловажно. Длина стельки в кроссовках должна быть на 0,5 -1,0 см больше длины стопы. Если остались ещё вопросы будем рады ответить! Хорошего вам вечера ❤️