Добрый день. Возьмите 39 размер.

Здравствуйте. Большинство тканевых кроссовок без кожаных или замшевых деталей можно стирать в стиральной машине. Однако перед стиркой рекомендуется вынуть шнурки и стельки. Чтобы предотвратить излишнее трение и возможные повреждения кроссовок во время стирки, рекомендуется поместить их в специальный мешок. Некоторые модели современных стиральных машин имеют специальный режим для стирки обуви. Если же ваша машина не подразумевает такого цикла, рекомендуется использовать деликатный режим. Большинство стиральных машин имеет цикл бережной стирки с отжимом на небольших оборотах. Избегайте использования горячей воды, потому что стирка при высокой температуре может вызвать деформацию материалов или изменение цвета кроссовок. Для стирки кроссовок не рекомендуется использовать стиральный порошок, поскольку он может чересчур агрессивно воздействовать на обувь. Вместо этого следует стирать обувь с использованием жидкого моющего средства. Также следует избегать использования отбеливателей или агрессивных моющих средств. С уважением, команда Triana group

Здравствуйте! Спасибо за Ваш вопрос. Примерная высота - 3 см. Будем рады Вашему заказу! С уважением, команда Triana group