Медицинбол - это специально утяжеленный тренировочный снаряд, который широко используется как спортсменами, так и медиками в посттравматических и реабилитационных программах. Также медболы известны как вейтболы и применяются в соответствующей игре. Их использование позволяет развивать ловкость, выносливость и координацию движений в игровой форме. Оболочка медицинбола изготовлена из прочного материала ПВХ, который также используется для создания гимнастических мячей. Диаметр мяча составляет 16 см, а его вес - 3 кг. Перед использованием медицинбола, его необходимо немного накачать обычным насосом для мячей, но не слишком сильно, чтобы песок внутри не имел свободного пространства. Это позволит достичь оптимального веса и обеспечить стабильность снаряда во время тренировок. Медицинбол - отличный способ развить ловкость, выносливость и координацию движений. Используйте его в тренировочной программе, чтобы достичь своих спортивных целей или восстановиться после травмы. Этот утяжеленный снаряд будет эффективным инструментом для тренировок как для спортсменов, так и для людей, занимающихся физической реабилитацией.