Сатья Нараян Гоенка, учитель випассаны, получил эту технику медитации от Саяджи У Ба Кхина — представителя древней линии прославленных учителей випассаны. Гоенка-джи и его помощники обучают випассане на 10-дневных курсах, которые проводятся в медитационных центрах по всему миру. Випассана и cатипаṃṃхāна — это синонимы, и чтобы это прояснить, проходят особые курсы cатипаṃṃхāны, где Гоенка-джи на вечерних лекциях подробно разъясняет смысл Сутты, а медитирующие имеют возможность черпать вдохновение в словах Будды. Каждая глава этой книги представляет собой сокращенное изложение одной из ежедневных вечерних лекций.